23 KILOGRAMMI SALENENUD KAIRE VILGATS jätkab samas vaimus
pilt: Instagram

Naine on õnnelik siis, kui ta tunneb ennast oma kehas hästi ja see omakorda tähendab muidugi seda, et oma keha eest tuleb hoolt kanda. Armastatud laulja Kaire Vilgats on aastaid ülekilodega kimpus olnud, ent sel kevadel andis naine sotsiaalmeedia vahendusel teada, et ta on kõikidest soovimatutest kilodest viimaks lahti saanud.

Nimelt teatas Kaire, et ta on lausa 23 kilogrammi kaalust alla võtnud. Väidetavalt saavutas Kaire kaalulanguse üsnagi ekstreemse Stockholmi dieedi abil, mille kohta näiteks personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap ütles, et tegemist on näljadieediga.

Loe personaaltreeneri analüüsi antud dieedi kohta siin

Kuid selleks, et keha oleks tugev, on vaja teha trenni ja seda Kaire ka teeb. Naine riputas hiljuti oma Instagrami kontole kaadri, mis sai jäädvustatud pärast korralikku pingutust.

Pildi juurde kirjutas Kaire kommentaariks: "Pikemaks distantsiks polnud aega (juhuks kui kedagi huvitab)." Poole tunniga sai läbitud 3,5 kilomeetrit.