Ilmselt enamus meist ei ole harjunud sidrunit külmutatud kujul tarbima, kuid tegelikult tasub seda kindlasti teha. Pista sidrun koos koorega sügavkülma ja riivi seda näiteks salatile, supile, jäätisele ja miks mitte ka lõhevõileivale. Miks siis ikkagi külmutatud kujul ja mitte niisama? Sest sel moel on sidrunit tunduvalt kergem riivida ja sidrunikoore maitseomadused on samuti märkimisväärselt paremad. Toome välja kolm imelist põhjust, miks peaksid külmutatud sidrunit tarbima: 1. Aitab organismist toksiine väljutada Sidrunikoores on kordades rohkem vitamiine, kui viljalihas ja tänu sellele aitab sidrunikoorte söömine organismist mürkaineid väljutada. 2. Aitab vähi vastu võidelda Sidrunikoores leidub ohtralt flavonoide ja limonoide - need tugevdavad rakke ja see omakorda tähendab, et sinu organism suudab tõhusamalt vähi vastu võidelda. 3. Aitab vähendada südame-veresoonkonna haiguste teket Sidrunikoor sisaldab ka lahustuvaid kiudaineid, mis aitavad vähendada südame-veresoonkonna haiguste teket. Allikas: Me Naiset
Rebecca Toome ja Miina Rihanna Rõivas — FOTO: Rebecca Toome/Instagram Ilu ja mood TÕELINE PILGUPÜÜDJA: KOIT TOOME tütar näitas Tallinn Fashion Weekil stiilset välimust
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?