Eesti üks hinnatumaid lauljaid Eda-Ines Etti (36) on oma tervisest alati lugu pidanud ning isegi kiire elutempo juures leidnud mooduse, kuidas oma keha huvisid silmas pidades õigeid valikuid langetada. Karmid dieedid ja piitsutamine pole aga mitte kunagi Inese elustiili hulka kuulunud, vahendab Apotheka terviseajakiri Naerata. Eesti üks hinnatumaid lauljaid, Eda-Ines Etti (36), on oma tervisest alati lugu pidanud ning isegi kiire elutempo juures leidnud mooduse, kuidas oma keha huvisid silmas pidades õigeid valikuid langetada. Karmid dieedid ja piitsutamine pole aga mitte kunagi Inese elustiili hulka kuulunud, vahendab Apotheka terviseajakiri Naerata. Ines armastab tasakaalu ja seda ka toitumise ning trenni osas. Magusast on ta alati lugu pidanud ning šokolaadikook on lauljatari sõnul vahel igati mõnus nauding. Kuid oluline on pöörata rõhku ka füüsilisele koormusele ning sellest ajendatult on Ines viimased kaks aastat harrastanud poksitrenni, mis mõjub hästi nii kehale kui südamele. Poksitreening põletab korralikult kaloreid ning aitab parandada lihastoonust. Ines armastab elu nautida ning tõdeb, et kuigi regulaarne trenni tegemine on tervisele kasulik, on vahel ka kuuajane paus trennist igati hea mõte. Mõnikord tahab ta aga lihtsalt terve öö üleval olla ja veini nautida. Lauljatari elus on tasakaal väga olulisel kohal ning see tähendab, et magusa söömine ja treening käivad käsikäes.
Julia Aiste ja tema modellid — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid Vaata imelist Julia Aiste moeshow galeriid
Inger elukaaslase Karmeniga — FOTO: Inger/Facebook Ilu ja mood KAUNIS PAAR: MUUSIK INGER tõi pruudi punasele vaibale
Dagmar Oja — FOTO: Dagmar Oja/Instagram Ilu ja mood KAUNIS VAADATA: ELU PARIMAS VORMIS Dagmar Oja läheb kevadele vastu eriti erksates toonides
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas