Igaüks meist röhitseb - teinekord lihtsalt teiste lõbustamiseks ning mõnikord täitva kõhutäie lõpetuseks. Tuleb ette ka olukordi, kus vajadus röhitseda on väga suur ning võib põhjustada ebameeldiva tunde. Ajakirja Health sõnul räägib röhitsemine sellest, mis toimub sinu kehas. Kui vajadus röhitseda on suurenenud, võib põhjus peituda neis allpool toodud asjades. 1. Ahmides söömine On normaalne, et süües satub makku ka õhku, kuid kui ahmid toitu liiga kiiresti, neelad alla liiga palju õhki ning röhitsemine suureneb. Rahulik söömine ennetab soovitamatut röhitsemist. 2. Taldrikus on liiga palju köögivilju Kas sinu toidukorra juurde kuuluvad ka köögiviljad? Eriti need köögiviljad, mis sisaldavad väävliühendeid nagu näiteks sibul ja brokoli, võivad põhjustada liigset röhitsemist. Tavaliselt on see ohutu, aga kui röhitsemine sind häirib, siis loobu mõneks ajaks neist köögiviljadest. 3. Jood liiga palju gaseeritud jooke Näiteks mineraalvesi ja limonaadid sisaldavad süsinikdioksiidi, mis on küll kahjutu, kuid põhjustab röhitsemist. 4. Ärritunud soole sündroom Kui röhitsemisega koos esineb ka kõhuvalu, kõhulahtisust või puhitisi, võib tegu olla ärritunud soole sündroomiga. Sümptomeid võivad leevendada muutused toidulauas, kuid kindlasti tasuks pöörduda ka arsti poole. 5. Maohaavand Maohaavand on mao limaskesta kahjustus, mis ulatub läbi limaskesta lihaslestme. Selle diagnoosimiseks tuleb pöörduda arsti poole. 6. Reflukshaigus Reflukshaigus on seisund, mida iseloomustavad maosisu tagasiheitest tekkinud tüsistused või refluksisümptomid, mille korral inimese elukvaliteet on oluliselt halvenenud.
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?