Kui tihti on normaalne ühe päeva jooksul pissil käia? Mõned naised suudavad mitu tundi absoluutselt ilma väiksemagi hädata mööda saata ja teised jooksevad ühe tunni jooksul lausa mitu korda tualetti. New Yorgi arst dr Keri Peterson tõdeb, et siinkohal on mängus üsnagi mitu erinevat faktorit. "Keskmiselt käivad nii naised kui ka mehed päevas pissil kuus kuni seitse korda," kommenteerib dr Peterson. "Kui sa tarbid päevas soovituslikus koguses vett, milleks on kaks liitrit, võib eeldada, et umbes nii tihti sa ka pissil käid." Teisalt mängib olulist rolli ka põie suurus. Meestel on enamasti suurem põis ja nad kannatavad kauem kui naised. Sellest tulenevalt külastavad naised tualettruumi üldiselt tihedamini. Kui sa tarbid kofeiini, mis on tuntud kui diureetikum, on suur tõenäosus, et sul on ka suurem vajadus pissil käia. Dr Peterson nendib, et ka magusate gaseeritud jookide tarbimine põhjustab suuremat vajadust pissil käia. Kui sa aga higistad palju – käid näiteks kõrge intensiivsusega trennis, pissid sa vähem, sest osa vedelikust väljub organismist läbi higistamise. Allikas: Womenshealthmag
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Katriin Kool — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER KATRIIN avaldas 3 toitumise põhitõde, mida kõik teada võiksid
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?