Hollywoodi staarid ei pea vormis püsimise nimel end ise trenni ajama ega tervislikke retsepte internetist otsima - neil on selleks eratreenerid, toitumisspetsialistid ja kokad. Kuid mida söövad hommikusöögiks näiteks Jessica Simpson, Rihanna, Kim Kardashian või Halle Berry? Selgub, et nende staaride viimase aja suureks lemmikuks on Hollywoodi eratreeneri Harley Pasternaki hommikusmuuti! Hollywoodi staarid ei pea vormis püsimise nimel end ise trenni ajama ega tervislikke retsepte internetist otsima - neil on selleks eratreenerid, toitumisspetsialistid ja kokad. Kuid mida söövad hommikusöögiks näiteks Jessica Simpson, Rihanna, Kim Kardashian või Halle Berry? Selgub, et nende staaride viimase aja suureks lemmikuks on Hollywoodi eratreeneri Harley Pasternaki hommikusmuuti! See vaid kuuest koostisosast koosnev smuuti aitab kaalu langetada, täidab kõhtu, ning mis kõige parem - maitseb lausa imeliselt. Üks smuuti annab 382 kalorit ning see sobib asendamaks ühte söögikorda. Staarid eelistavad seda smuutit just hommikuti juua. Harley Pasternaki hommikusmuuti Kogus: ühele Vaja läheb: 5 mandlit 1 keskmine punane õun 1 keskmine banaan 3/4 topsi rasvavaba Kreeka jogurtit 1/2 topsi rasvavaba piima 1/4 tl kaneeli Tee nii: Lõika õun väiksemateks tükkideks, vajadusel haki ka mandlid. Seejärel blenderda kõik koostisosad, kuni saad soovitud paksusega joogi. Allikas: allwomenstalk.com
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Kaia Triisa ja Koit Toome — FOTO: Kaia Triisa/Instagram Seltskonnauudised IMEARMAS VAATEPILT: KOIT TOOME poeg läheb iga päevaga üha enam oma isa nägu
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?