RETSEPT: INGVERI-SIDRUNI detox jook
pilt: Shutterstock

Pole midagi paremat, kui imeliselt edenev dieet, hea enesetunne ja muidugi rahuldust pakkuv peegelpilt. Algust võiks teha sellega, et itad oma organismil puhastuda ning jääkainetest vabaneda. See ingveri-sidruni detox-jook on selleks lausa ideaalne ning valmistamine tõepoolest üksnes kättevõtmise asi.

Nii ingver kui sidrun aitavad tõhusalt organismist jääkaineid väljutada ning seedimist turgutada. 

Vaja läheb:

Pool sidrunit

Jupp ingverit

Pisut toasooja vett

Tee nii:

Võta klaas toasooja vett, pigista sinna sisse poole sidruni mahl ja riivi joogi sisse pisut ingverit. Sega läbi ning alusta oma päeva tõelise energialaenguga.

Allikas: Health