Taimne, magus, suussulav, rafineeritud suhkru vaba, ei sisalda gluteeni, laktoosi ega isegi mitte mune. Lihtne, mugav, maitsev, toitev ja tervislik! Mida ühelt healt koogilt veel tahta? Blogija Tuuli Ivainen jagab põnevat retsepti, mis kahtlemata väärib katsetamist – kellele siis ei meeldiks karamelline hõrgutis? Karamelline oa-blondie VAJA LÄHEB: 2 purki võiube datli-, vahtra- või agaavisiirupit 100 g gluteenivabu kaerahelbeid 60 g kookosõli 60 g naturaalset (ilma lisatud suhkruta!) pähklivõid vajadusel veidi vett või taimset piima näpuotsatäis soola köögikombaini/võimsamat blenderit * karamelliaroomi (soovi korral) VALMISTAMINE Aseta oad sõelale ning loputa korralikult voolava vee all. Seejärel aseta oad köögikombaini, lisa juurde sulatatud kookosõli, pähklivõi, kaerahelbed, sool ja siirup, vajadusel lisa ka veidi vett ja tilgakse karamelliaroomi. Töötle segu kuni ühtlase tekstuuri saavutamiseni. Kata ahjuplaat küpsetuspaberiga ning vala saadud segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta kooki 180 kraadi juures seni kuni kook saavutab kuldpruuni jume. Lase koogil enne serveerimist täielikult jahtuda. Enne serveerimist nirista peale veel veidi siirupit. Siirupile võid lisada samuti törtsu karamelliaroomi ja näpuotsatäie soola.
Maskis laulja saatetegelased — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Grete Kuld — FOTO: Grete Kuld/Instagram Ilu ja mood SÄRTSAKAS KAADER: Grete Kuld näitas, milline ta 14 aastat tagasi välja nägi
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!