RETSEPT: ÕUNA-KANEELI detox-jook

22. jaanuar 2019 | 17:23

Paljud naised annavad endale uue aasta alguses lubaduse end käsile võtta, trenni minna ning tervislikumalt toituma hakata ning selles pole ju mitte midagi halba. Algust võiks teha sellega, et sa aitad oma organismil ka puhastuda ning jääkainetest vabaneda. Alljärgnev õuna-kaneeli detox-jook on selleks lausa ideaalne ning valmistamine tõepoolest üksnes kättevõtmise asi.

Vaja läheb:

Suur umbes 2,5 liitrine kann või muu sobiv anum, kuhu jook teha

1 õun

1 kaneelipulk

jääkuubikud

Tee nii:

Viiluta õun õhukesteks viiludeks ning aseta viilud anuma põhja, lisa kaneelipulk, täida pool anumat jääkuubikutega ning lisa seejärel vett. Lase külmikus vähemalt 6 tundi maitsestuda.

Allikas: coolhealthyrecipes.com