PLOS One journal avaldas artikli, kus Ameerika psühholoogid rääkisid üksinduse ohtudest. Nimelt on nende meelest üksindus tervisele sama ohtlik kui suitsetamine või alkoholism. PLOS One Journal avaldas artikli, kus Ameerika psühholoogid rääkisid üksinduse ohtudest. Nimelt on nende meelest üksindus tervisele sama ohtlik kui suitsetamine või alkoholism. Siiski võivad tugev pere ja sõprusringkond, vastastikune emotsionaalne kiindumus ning sõbralikud sõnad oluliselt parandada inimese tervist – mõnikord isegi efektiivsemalt kui füüsiline treening ja kahjulike harjumuste eiramine. Seitsme aasta jooksul viisid teadlased sellel teemal läbi mitmeid uuringuid, milles osales kokku ligi 400 tuhat inimest. Uuringust selgus, et hõivatud inimesed, kes kuulusid teatud sotsiaalsesse rühma (näiteks naabrid, sõbrad, sugulased), ohustasid oma tervist 50% võrra vähem kui vallalised, kes olid üksikud. Selline tulemus viis eksperdid faktini, et tegelikult on suitsetamine ja alkoholism tervisele sama ohtlikud kui üksindus. Teadlased väidavad lausa, et üksindus on võrdne 15 sigareti suitsetamisega päevas. Buduaar.ee
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Buduaari Beauty Box, Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni lemmik vitamiinid jpm
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu “ME PEAME minema poodi uut autot ostma.” Hendrik Terrase ja tema lapseootel abikaasa ostud ei mahtunud autosse ära
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad