UURING PALJASTAS: kui palju kulutab eneserahuldamine kaloreid?
Foto: shutterstock

Masturbeerimine on hea viis hoida oma meel ja keha värskena, nautida hetkest ning natukene lõbutseda. Ka võib see olla päästjaks närbunud seksuaalelule. Veebileht Health24 selgitas, kui palju kaloreid masturbeerimine kulutab. 

Veebilehe sõnul kulutavad naised ennast rahuldades keskmiselt sama palju kaloreid nagu seksides ehk umbes 69 kalorit. Meestel on sama arv aga natukene suurem  101 kalorit. 

Doktor Jessica Shepherd tuletab aga meelde, et uuringu tulemustesse peaks suhtuma pisikese ettevaatlikkusega. 

"Kuigi uuring väidab vastupidist, siis usun, et seks kulutab rohkem kaloreid kui masturbeerimine. Seks nõuab rohkem kehalist ja füüsilist pingutust, aga ennast rahuldades on naised pigem paigal, sest vibraator käes ei aele nad mööda voodit ringi," sõnas ta. 

Seega ei ole masturbeerimine paraku spordiala, mille abil saledaks saaks. See on aga hea südamelöökide tõstja ning mida kauem sa ennast rahuldad, seda rohkem põletad ka kaloreid.