Naine on õnnelik siis, kui ta tunneb ennast oma kehas hästi ja see omakorda tähendab muidugi seda, et oma keha eest tuleb hoolt kanda. Armastatud laulja Kaire Vilgats on aastaid ülekilodega kimpus olnud, ent sel kevadel andis naine sotsiaalmeedia vahendusel teada, et ta on kõikidest soovimatutest kilodest viimaks lahti saanud. Nimelt teatas Kaire, et ta on lausa 23 kilogrammi kaalust alla võtnud. Väidetavalt saavutas Kaire kaalulanguse üsnagi ekstreemse Stockholmi dieedi abil, mille kohta näiteks personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap ütles, et tegemist on näljadieediga. Loe personaaltreeneri analüüsi antud dieedi kohta siin Kuid selleks, et keha oleks tugev, on vaja teha trenni ja seda Kaire ka teeb. Naine riputas hiljuti oma Instagrami kontole kaadri, mis sai jäädvustatud pärast korralikku pingutust. Pildi juurde kirjutas Kaire kommentaariks: "Pikemaks distantsiks polnud aega (juhuks kui kedagi huvitab)." Poole tunniga sai läbitud 3,5 kilomeetrit.
Maskis laulja saatetegelased — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha ja vaim “EGA JAH fitnessiga tegelevad naised on … .” Fitmodel Amani Kiivikas näitas tulikuuma vormi
Henri Aruküla — FOTO: Algis Pauljukaitis Buduaari sõnumid Kas sina oled näinud esinemas Eesti ainukest LED-saksofonisti?
Merliis Sulg — FOTO: GoodNews, Alice Märtin Nipinurk Kuidas õnnetu suhe uuesti õnnelikuks muuta? Merliis Sulg jagab soovitusi
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!