Teatud toitudega on selline probleem, et neid süües kõht justkui ei saakski täis, ent kaloreid leidub neis kordades rohkem kui su organism tegelikult vajab. Sellest tulenevalt toovad niisugused toidud endaga kaasa ka soovimatud lisakilod ja seda üsnagi märkamatult. Kolm kõige hullemat toitu, millega patustamisel on lisakilod kiired tulema: 1. Friikartulid Eriti veel friikartulid koos majoneesiga! Märkamatult võib inimene ära süüa terve kausitäie friikartuleid ning pikas perspektiivis tähendab see korralikku kaalutõusu. Friikartulitega ongi selline probleem, et sa ei suuda nende söömist lõpetada enne kui kõik on otsas. 2. Jäätis Teed suure topsi lahti ja mõtled küll, et sööd vaid veerandi, kuid lõpuks on tops jälle tühi ja sa tunned end halvasti. Jäätis lihtsalt on üks selline maius, mille söömisega on raske piiri pidada – nii palju kui silme ees on, nii palju sa ka ära sööd. 3. Küpsised Kui küpsisekauss on käeulatuses, saab see tühjaks kiiremini kui sa arugi saad! Küpsiste söömisest ei saa organism vajalikku rahuldust kätte ja suu käib seni, kuni pole enam midagi suhu pista. Allikas: Webmd
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha ja vaim “EGA JAH fitnessiga tegelevad naised on … .” Fitmodel Amani Kiivikas näitas tulikuuma vormi
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Uudsed ilutooted, tõhusad teenused ja sünnipäevapidu!
Katri Kats ja Juhani Särglep — FOTO: Katri Kats/Instagram Seltskonnauudised IMELINE KAADER BEEBIKÕHUST: suunamudija Katri Kats saab peagi lapse
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!