Unetuse põhjuseks ei pruugi olla pelgalt pärastlõunal joodud kohv, vaid ka mitmed toidud võivad sult une röövida. Ajakiri Comsopolitan pani kirja kolm sellist toitu, mille tarbimist peaks hilisõhtul vältima. Punane liha Punast liha on raske seedida, sest see on rasvane ja valgurikas. Kõige parem aeg punase lihsa söömiseks on lõunal. Praetud toidud Ka praetud toidud on rasvased, mistõttu koormavad need seedeelundkonda ja võivad tekitada kõrvetisi. Kõrvetised aga ei lase sul uinuda. Värske salat Kuigi värske salat on tervisle kasulik, sisaldab see nii palju vett, et pead tõenäoliselt öösel pissile minema. Värsket salatit võiks süüa paar tundi enne magamaminekut.
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu “ME PEAME minema poodi uut autot ostma.” Hendrik Terrase ja tema lapseootel abikaasa ostud ei mahtunud autosse ära
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Buduaari Beauty Box, Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni lemmik vitamiinid jpm
The Health Clinicu üld- ja onkokirurg Sander Kütner — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk Vaata video! Millal pöörduda kehakaalu muredega arsti poole?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad