Meie igapäevased harjumused mõjuvad välimusele üsnagi suurel määral ja see võib olla nii positiivses kui ka negatiivses võtmes, mis tähendab ühtlasi ka seda, et igaüks saab ise oma välimuse heaks nii mõndagi ära teha. Paraku tehakse enamasti aga hoopis neid asju, mis välimusele halvasti mõjuvad. Meie igapäevased harjumused mõjuvad välimusele üsnagi suurel määral ja see võib olla nii positiivses kui ka negatiivses võtmes, mis tähendab ühtlasi ka seda, et igaüks saab ise oma välimuse heaks nii mõndagi ära teha. Paraku tehakse enamasti aga hoopis neid asju, mis välimusele halvasti mõjuvad. Allpool on välja toodud viis asja, mis hävitavad sinu ilusa välimuse: 1. Sa sööd ebatervislikult Hakka tervislikumalt toituma ja sinu välimus tänab sind. 2. Sa ei hoolitse oma näonaha eest Vali just need vahendid, mis sinu näonahaga sobivad ja hoia oma nahka. 3. Sa liigud väga vähe Liikuma peab. Katsu päevas teha vähemalt 10 000 sammu. 4. Sa magad liiga vähe Korralik uni on väga tähtis ja selle puudumine paneb tervisele suure põntsu. 5. Sa ei võta meiki korralikult maha Kui sa viitsid ennast meikida, siis pead sa viitsima seda ka maha võtta. Allikas: Your Tango
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda