Jumestuskunstnik Jana Boberg näeb lausa imeline välja ja seda tänu mitmele tegurile – pole ilmselt saladus, et diivanil lesides ja saiakesi sisse vihtudes saledat joont ei saavuta. Tõsi küll, jõusaalis Jana treenida ei armasta, hoopis eksootiline bachata trenn on see, mille abil see kaunis ja särav naine end suurepärasesse vormi on saanud. Jana ilusa keha 5 saladust on järgnevad: 1. Liikumine. Tantsi, treeni jõusaalis vôi liigu, kuidas iganes, mis teeb sind õnnelikuks! See on ülimalt oluline, et sa harrastaks spordiala, mida naudid! Võimalusi on nii palju – kui sulle kuiv jõusaali treening ei meeldi, vali midagi muud! 2. Joo palju vett! 3. Toit. Ära piitsuta ennast toiduga! Söö, mida soovid, aga mõistlikult ja tee vastavalt vajadusele trenni, et keha kütet saaks. 4. Koori, raseeri ja kreemita nahka. See hoiab naha ilusa, pingul ja siledana. 5. Be happy!
Marju Karin — FOTO: Marju Karin/Instagram Seltskonnauudised “MA OLEN eluaeg peomutt olnud.” Foto Marju Karini minevikust rabab jalust
Katri Kats ja Juhani Särglep — FOTO: Katri Kats/Instagram Seltskonnauudised IMELINE KAADER BEEBIKÕHUST: suunamudija Katri Kats saab peagi lapse
Kirsti Timmer — FOTO: Terje Talts Suhted ja seks NÕID KIRSTI TIMMER: kui mees ei anna pärast kohtingut sulle endast märku, siis …
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta