(2).jpg)
Kaalust alla...kes soovib liituda!?
Postitatud: 04-01-2010 19:25 Jälgi teemat
Minu üheks lubaduseks uueks aastaks oli saavutada oma ideaalkaal milleks on 57 kg (avastasin et ka Heidi Klum kaalub samapalju), aga olen temast veidikene lühem!
Olen juba korra(eelmisel kevadel)kaalust alla suutnud võtta kuigi peaaegu kõik kilokesed on tagasi tulnud ....seetõttu siis alustan uuesti!
Kes soovib liituda...?
paneks iga nädal siia oma uue kaalunumbri. Claudia alustab kaaluga 65
ja annaks üksteisele nõu...kuidas süüa,juua,treenida,liikuda,mõelda jne:D
Olen juba korra(eelmisel kevadel)kaalust alla suutnud võtta kuigi peaaegu kõik kilokesed on tagasi tulnud ....seetõttu siis alustan uuesti!
Kes soovib liituda...?
paneks iga nädal siia oma uue kaalunumbri. Claudia alustab kaaluga 65
ja annaks üksteisele nõu...kuidas süüa,juua,treenida,liikuda,mõelda jne:D
Postitatud: 24-02-2010 20:07
huvitav on see et ma ei pea dieeti, ei suuda lihtsalt söömisest loobuda:D söön mida tahan jne aga ometigi olen lambist 3 kg alla võtnud. kaaalun nüüd 59kg. ei tunne end paksuna ega midagi, pisivead on aga need kaovad suvel trenniga mida pean nagnii tegema hakkama:P edu teistele siis!
Postitatud: 24-02-2010 20:16
Tsiteeritud:
huvitav on see et ma ei pea dieeti, ei suuda lihtsalt söömisest loobuda:D söön mida tahan jne aga ometigi olen lambist 3 kg alla võtnud. kaaalun nüüd 59kg. ei tunne end paksuna ega midagi, pisivead on aga need kaovad suvel trenniga mida pean nagnii tegema hakkama:P edu teistele siis!Millal sa siis alustasid? :)
Postitatud: 25-02-2010 07:49
Tsiteeritud:
no selle peale käisin s6in kooki,viinamarju ja tarbisin koduveini :Dehk see andis nyyd nn rohelise tee et v6in ikka lehte kylastada...
Väga õige lähenemine:D
Postitatud: 25-02-2010 11:36
Täna olen vaid teed joonud. Lihtsalt isu ei ole ja toppima ka ei hakka.
Postitatud: 25-02-2010 14:00
täna hommikul oli mul isu prae muna ja peekoni järgi :) , loomulikult ei puudunud ka röstsai ja majonees :S:S:S , nüüd kolm päeva ei söö:D
Postitatud: 25-02-2010 14:04
Tsiteeritud:
täna hommikul oli mul isu prae muna ja peekoni järgi :) , loomulikult ei puudunud ka röstsai ja majonees :S:S:S , nüüd kolm päeva ei söö:Dvaeseke:):D
Olen joonud juba 1 l rohelist teed. Kuna see mingi apelsiniga siis lisasin natuke mett.
Ühe jogurti(väikese topsi) olen ka söönud.
Tahaks midagi head:D Vastik tunne:D
Postitatud: 25-02-2010 14:39
täitsa lõpp ma täna ainult sööks jubee... vahepeal panin nätsu suhu et ei sööks täitsa haige ja täna täielik motivatsiooni puudus trenni ka minna ei viitsi :S
Postitatud: 25-02-2010 14:43
Tsiteeritud:
Tsiteeritud:
täna hommikul oli mul isu prae muna ja peekoni järgi :) , loomulikult ei puudunud ka röstsai ja majonees :S:S:S , nüüd kolm päeva ei söö:Dvaeseke:):D
Olen joonud juba 1 l rohelist teed. Kuna see mingi apelsiniga siis lisasin natuke mett.
Ühe jogurti(väikese topsi) olen ka söönud.
Tahaks midagi head:D Vastik tunne:D
Ilu nõuab ohvreid , :)
Tavaliselt kugistan suure kausi Fitness´i helbeid hommikul alla , aga täna ma pidin saama midagi muud...
oleksin ka muidu teed joonud , aga mees oli tööle minnes isegi mulle kohvi valmis pannud ei saanud ju ära öelda :D:D
Tahaks ka praegu jogurtit:D
Postitatud: 25-02-2010 15:23
Mul ka täna kuidagi ei lähe, tahaks süüa ja kummikomme ka :D Võib-olla täna ongi selline päev.
Postitatud: 25-02-2010 15:23
jah siin paljudel ikka täna isud :) peab vist ikka mõned kõhulihased ja asjad tegema :D
