Postitusi: 422

Trenn

Postitatud: 25-11-2011 14:50

Kui tihti ja mis trenni teete?
Postitusi: 1473

Postitatud: 25-11-2011 16:02


ma ei tee üldse trenni. meelelahutuslik rattasõit, pikad jalutuskäigud ja suusatamine on maksimum.
Postitusi: 16806

Postitatud: 25-11-2011 17:42


Kord nädalas fitnesspilateses. Peaks jõusaalis ka uuesti käima hakkama.
Postitusi: 491

Postitatud: 25-11-2011 17:44


Kuidas aega on. Alla kahe korra nädalas aga kindlasti mitte. Kõige rohkem 4-5 korda :) Käin erinevates treeningutes spordiklubis.
Postitusi: 2393

Postitatud: 25-11-2011 17:48


2-3 x nädalas kergejõustikut :)
Postitusi: 6052

Postitatud: 25-11-2011 17:52


Tavaliselt 2x nädalas aeroobika
Postitusi: 8979

Postitatud: 25-11-2011 17:55


Üks kord kuus käin ujumas, kuid muud trenni ei tee.
Postitusi: 346

Postitatud: 25-11-2011 21:27


2 x nädalas sõudmine + 4 x nädalas jooksmine + 1x ujumine :)
Postitusi: 5315

Postitatud: 25-11-2011 21:28


ei käi trennis
Postitusi: 3939

Postitatud: 26-11-2011 22:08


kes pilateses käivad küsimus teile siis -

on see hea trenn , nagu aitab alla võtta ? painduda rohkem ? nagu mis on hea teie meelest selle juures. :D
Postitusi: 1144

Postitatud: 26-11-2011 22:13


5 korda nädalas jõusaal.
X