Postitusi: 358

Kõik jooksjad!

Postitatud: 28-07-2012 21:31

Küsimus nendele, kes käivad regulaarselt jooksmas. Kas teil tekib ka alati peale jooksu peavalu?. Kui jah, siis kuidas suudate joosta? Mul tekib peale igat jooksu. Teen sörkjooksu, mingit suurt tempot ei ole. Ei suudakski vist hommikuti käia jooksmas, kuna peavalu tõttu on päev rikutud.
Postitusi: 1834

Postitatud: 28-07-2012 21:43


Ei teki. Joo rohkem vett. Mine arsti juurde sllega.
Postitusi: 58

Postitatud: 28-07-2012 22:06


Magad normaalselt?
Postitusi: 213

Postitatud: 28-07-2012 22:10


Vahest hakkab pärast treeningut peavalu, kuna organism pole treeningu käigus piisavalt hapnikku saanud. Proovi hingamine korda saada. Endal on samuti pärast treeningut päris tihti peavalud.
Postitusi: 120

Postitatud: 28-07-2012 23:28


ei teki. vaata toitumine üle, joo piisavalt vett. Kui ei aita, külasta perearsti.
Postitusi: 1144

Postitatud: 28-07-2012 23:36


V6i äkki peaksid mytsi kandma joostes, kasv6i m6nda 6hemat. Endal on sellest olnud peavalu vahepeal.
Postitusi: 210

Postitatud: 29-07-2012 21:09


mul hakkas joostes pea valutama
Postitusi: 2432

Postitatud: 03-08-2012 09:09


Mul hakkab ka päris tihti jooksmise ajal pea valutama
Postitusi: 181

Postitatud: 03-08-2012 15:27


esimesed 1-2 kuud võib olla peavalu
Postitusi: 3653

Postitatud: 14-08-2012 01:14


Ehk sööd vähe.Kui ma päevas eriti midagi ei söö siis värske õhu kätte minnes tunnen ka peavalu.
Postitusi: 163

Postitatud: 14-08-2012 01:16


mul hakkab tavaliselt pea valutama ja tuksuma külmast . isegi siis kui suvel jooksen , panen mingi kerge asja pähe , nt mõni laiem peapael ja nii et ilusti üle kõrvade oleks .
X