Postitusi: 5658

Kaalus juurde

Postitatud: 06-01-2013 15:42

Mida teha, et võimalikult kiiresti võtta juurde 4-5 kg?
Postitusi: 2420

Postitatud: 06-01-2013 15:43


söö rämpstoitu
Postitusi: 1241

Postitatud: 06-01-2013 15:44


liigu võimalikult vähe ja söö võimalikult palju
Postitusi: 5658

Postitatud: 06-01-2013 15:44


Ei saa. Kõige hullem ongi see, et mul on õde suhkruhaige ja mul pole erilist võimalust igasugust rämpsu näost sisse süüa.
Postitusi: 2061

Postitatud: 06-01-2013 15:45


Rämpstoit, šokolaad, igasugune magus, ka pähklid annavad palju rasva. Loobu värske kurgi, tomati, paprika, kapsa jne söömisest.
Postitusi: 2373

Postitatud: 06-01-2013 15:45


Söö mingeid rammusamaid toite siis. Ja söö palju :D
Postitusi: 2420

Postitatud: 06-01-2013 15:47


milleks sul üldse juurde vaja võtta on ? :O
Postitusi: 5658

Postitatud: 06-01-2013 15:47


Kurat, ei.. päris nii ma ka ei taha. Tahan ikka normaalselt toituda, pigem siis mitte niiväga kiiresti need kilod. Mingi mõne kuu- poole aastaga äkki. Palju ma kalorilimiiti ületama peaks umbes selleks päevas?
Postitusi: 5658

Postitatud: 06-01-2013 15:48


Tsiteeritud:

milleks sul üldse juurde vaja võtta on ? :O




Võtsin tänu suurele närvipingele kahe-kolme nädalaga 5 kg alla ja tahaks endist keha tagasi. Meeldis rohkem ja riided olid ka parajad.
Kaal kadus rindadest ja tagumikust... ehk on nüüd mõistetavam
Postitusi: 2373

Postitatud: 06-01-2013 15:51


A äkki tulevad niisama pikapeale tagasi, kui vanamoodi edasi sööd?
Postitusi: 5658

Postitatud: 06-01-2013 15:52


Tsiteeritud:

A äkki tulevad niisama pikapeale tagasi, kui vanamoodi edasi sööd?



Normaalse toitumise juures ei tohiks ju tagasi tulla tegelt niiväga. Kulutan sama palju kui sisse söön.
X