Postitusi: 834

Rasedusel kaalust juurde võtmine

Postitatud: 20-01-2013 14:26

Rasedus kilod rasedus kilodeks, need mis lapsele kuuluvad, aga need ülejäänud kilod, mis peale sünnitust ära ei kao kuni oma 20 kilo, mis ma lugenud olen. Et kuna teie märkasite kõige suuremat kaalu tõusu, mitmendal kuul ? Ja mis olid teie pahed nende kilode saamisel ?
Postitusi: 2061

Postitatud: 23-01-2013 09:00


Võtasin juurde esimesega 24kg ja teisega 23kg. Kilod tulid enamus peale 5 kuud. Ka tuli kaalus siis juurde kui sõin palju arbuusi, mis oli vahepeal lemmik ja ei läinud päevagi ilma mööda.
Postitusi: 2811

Postitatud: 23-01-2013 09:02


Minul on ka parim tulemus selle rasedusega,ainult 14 kilo juures.Muidu ikka üle 20 alati.Eks näis,palju alles jääb peale sünnitust.
Postitusi: 378

Postitatud: 23-01-2013 09:23


Mul praegu 6 kuu ja olen juurde võtnud umbes 11 kg..
iga kuu kuskil alla 2 kilo.. mis on vast norm.
aga loodan ka et peale sünnitust taastub mu norm kaal,
aga eks see näha! muidugi tuleb ka ennast liigutada selleks!!
:)

Postitusi: 4918

Postitatud: 23-01-2013 09:29


mul on niigi 3 aastat sünnitusest juurde tulnud 10kg, ning ma olen hullumas aga süüa am armastan:D
Postitusi: 7227

Postitatud: 23-01-2013 09:39


Ma võtsin 20 kilo juurde :D pärast tulid ise alla
Postitusi: 9480

Postitatud: 23-01-2013 10:15


Esimesega võtsin juurde 14kg, paar kuud hiljem võtsin alla 18kg. Teisega võtsin juurde 23kg(teine rasedus keeras mul ainevahetuse ja kõik muu ka peapeale) ei õginud ja magusat ei söönud üldse aga need kilod nii kergelt ei kao. Laps juba 2-ne aga lisakilod siiani alles, kahjuks.
Postitusi: 10837

Postitatud: 23-01-2013 10:21


Esimese lapsega tuli 20kg juurde. Lõpus hakkas iga nädala kohta kilo tulema :D No mis ma ikka teha sain kui isu hea ja süüa oli :D :D Mul pole iseloomu end tagasi ka hoida. Kuna ma paks pole, siis lisakilod ei häirinud ka, iseenesest läksid kõik paari kuuga maha, haiglasse jäi juba 10kg.
Arst küll paar korda kirtsutas minu kaalutõusu peale nina :)
Nüüd, olles kahe lapse ema, olen samasuguse figuuriga, kui enne lapsi.
Postitusi: 136

Postitatud: 23-01-2013 10:41


Tsiteeritud:

Tsiteeritud:

Tsiteeritud:

Samas, see kaaluvärk oleneb. Hormoonid mõjutavad ja vesi mis jääb organismi kinni (tursed). Et ei ole raudne reegel, et kes 20 kg juurde võtavad need istusid ja õgisid.

Enamus siiski arvavad, et peavad kahe eest sööma.


Peavadki ju! Lihtsalt, seda tuleks tega mõistlikult ja tervislikult.


On arvatud ja välja öeldud, et rase peaks sööma umbes 100-200 kcal rohkem kui varem, mis moodustab kuskil 10% tema tavalisest päevanormist. Muidugi oleneb sellest, mida sööd ... isudele on rasedana raskem vastu hakata (seda enam, et kõik vabandavad seda kahe eest söömisega - olen ise kuulnud) :)
X