tatradieet

100% nõus

Ajutiselt äkki aitab, aga milleks piinata ennast dieetidega? Hiljem võib ju kaal kahekordselt tagasi tulla.
Toitu tervislikult ja tee trenni ;)

Minu pähe lihtsalt ei mahu need dieeditajad. Nagu milleks te seda teete ?
Sööd mitu nädalat tatart ja tõesti sa tõenäoliselt võtad alla ka, kuid teine asi on see, kas peale kaalunumbri see ka välimusest paistab. Aga ärge, siis enam normaalselt sööma hakake, sest siis tulevad uuesti kilod tagasi. Kui tahate vormi saada, siis ärge rikkuge enda tervist. Laske teha endale korralik toitumis- ja treeningkava ning siis tulevad ka tulemused.

Söö tatart, sest see sulle maitseb ja on hea valik mitte seetõttu, et dieeti pidada.

Ah unustage oma totakad dieedid ära, mõtetud täiesti!

Tatras ju peale süsivesikute midagi ei ole. Kuidas see peaks aitama kaalus alla võtta?

Parem hakka tervislikult ja mitmekesiselt toituma.