Postitusi: 1507

Sein ees??

Postitatud: 30-05-2019 14:04

Mida teed, kui avastad, et sul ei ole kuhugi minna ega midagi teha. Sa ei tea mida tahad. Kõik tundub mõtetu, mida sa ka ei teeks. Su elul puudub vähimgi mõte. Sa oleksid justkui eikeegi. Hõljuksid nagu täielikus tühjuses. On sul juhtunud midagi sellist ja mis sellisel juhul ette võtad??
Postitusi: 23563

Postitatud: 01-06-2019 16:05


see ju depresioon ei muud
arstile läheks ja raviks end
Postitusi: 8777

Postitatud: 30-11-2019 15:58


Depressioon jah, on ette tulnud. Õnneks on kallid inimesed mind sealt välja aidanud.
Postitusi: 29480

Postitatud: 06-12-2019 04:31


Mul on nii suured unistused, et päris nii ei ole tundnud. Minu depressioon on selline, et ma lihtsalt mitu päeva keeldun tegemast absoluutselt kõike. Võin nutta mitmeid tunde ilmaasjata täiesti lampi. Ma muidugi söön antidepressante ka juba paar aastat, sest mul on füüsilised paanikahood, kui ma saan ikka väga väga halbu uudiseid ja insomnia on olnud 15 aastat. Just vahetasin rohtusid, mis annab natukenegi lootust seda ravida. Aga kui tekib selline tühjuse tunne, siis mõtle välja endale uus unistus. See aitab päris palju.
Postitusi: 217

Postitatud: 08-12-2019 20:24


Aga mis on elu mõte? Elu mõte ei peagi olema mingi sihtpunkt, mingi saavutus. Tuleb osata rõõmu tunda kõige lihtsamast eksistensist, elus olemise võlust. Soovitan lugeda näiteks eneseabi raamatuid. Kui ühel hetkel saad aru, et õnn ei ole miski, mis on välispidine, vaid tuleb sinu enda seest, siis ei tundu enam miski mõttetu, vaid hämmastud ja vaimustud elust endast. Leia enda sisemine mina, läbi selle, mida naudid ja armastad. Siin elus on ju kindlasti midagi, mis sind paelub ja sära silma toob. Tegele sellega, kui see pole hetkel võimalik, siis võta vastu otsus (mitte ainult soov, vaid kindel otsus) see endale võimaldada ja tegutsema asuda. Kui tundub, et üksi sa ei suuda enda sisemist rahu üles leida ja peas on ainult negatiivsed mõtted, siis tuleb abi küsida spetsialistidelt, kes tegelevad taoliste probleemidega igapäevaselt.
X