Instagramistaar Laura Liisa Leosk ehk Fitloora armastab sporti teha ning naudib tervislikku eluviisi, kuid ka temal tuleb ette perioode, kus motivatsioonist jääb puudu. Tervisliku toidu asemel haarab ta vahel ka mitte nii väga tervisliku toidu järgi ja see on see koht, kus paljud naised tunnevad, et kui söömine juba läks käest ära, siis las minna täiega. See aga tapab ka motivatsiooni treeningutega jätkata. Fitloora tegi antud teemal postituse oma Instagrami storysse, kus ta tõdeb, et üks ebatervislik päev ei tähenda veel, et kõike tuleb otsast alustada. Mis aitab siis Fitlooral kaalust alla võtmist jätkata? Naine ise ütleb selle kohta järgmiselt: "Järjepidevus on key! Eriti kaalulangetusel. Üks ebatervislik päev ei tähenda, et nüüd tuleb otsast alustada. Tuleb lihtsalt jätkata. Mind on ausalt aidanud selline mõtlemine."
The Health Clinicu üld- ja onkokirurg Sander Kütner — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk Vaata video! Millal pöörduda kehakaalu muredega arsti poole?
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Seltskonnauudised “KUI 18 SAIN, lubati mind tuppa teenindajaks.” Foto Kristina Pärtelpoja minevikust rabab jalust
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim LIIS LEMSALU avameelselt: ma näen, kui paljud vaevlevad samade probleemide küüsis
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu “ME PEAME minema poodi uut autot ostma.” Hendrik Terrase ja tema lapseootel abikaasa ostud ei mahtunud autosse ära
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad