5 TOITU, mida magneesiumipuuduse korral sööma peaks

Magneesiumi näol on tegemist ääretult olulise mineraalainega, mida täisväärtuslikult toituv inimene peaks oma menüüst ilma probleemideta piisavalt saama, kuid tänapäeva kiire elutempo juures võib juhtuda ka nii, et siiski tekib magneesiumipuudus. Kuidas süüa nii, et sinu organism saaks piisavalt magneesiumi?

Tagasi artikli juurde

4 kommentaari

Lisa kommentaar

Palun järgige portaali kasutustingimusi. Sobimatud kommentaarid kustutatakse ning autoril keelatakse edasised kommentaarid!