Psühholoogid on jõudnud järeldusele, et tänapäeva kiire elutempo on hakanud inimeste tervise pealt lõivu võtma ning selleks, et aju saaks puhkust ja keskendumisvõime paraneks, tuleks õppida töö juures pause tegema. Kuid põhjuseid, miks neid pause võtta, on veelgi. Võiks ju arvata, et kui sa oled pidevalt võitlusvalmis ning oma mugavusstsoonist väljas, siis saavutad sa ka rohkem, kuid tegelikkuses päris nii see pole. Igal inimesel on võimed, mis saavutavad oma maksimaalse potensiaali üksnes siis, kui vahepeal saab aju ennast täielikult välja lülitada. Nimelt selgub, et sinu võimekus töö juures paraneks oluliselt, kui sa vahepeal laiskled ja niisama oled – lülita ennast keset tööpäeva välja, suuna fookus eemale ja sinu töötulemused paranevad. Võib tunduda üllatav, kuid just täpselt nii see ongi, kinnitavad eksperdid – laiskus mõjub ajule hästi. Allikas: Me Naiset
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised FOTO LIIS LEMSALU minevikust rabab jalust
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Buduaari Beauty Box, Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni lemmik vitamiinid jpm
Piret Järvis-Milder abikaasa ja lastega — FOTO: Piret Järvis-Milder/Instagram Pere ja kodu IMEARMAS KAADER: PIRET JÄRVIS-MILDERI tütar on nii palju kasvanud
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas