Siseruumides, kus ei ole mitte ühtegi elavat taime, muutub õhk kuivaks ja seda eriti talvisel kütteperioodi ajal. Kui elamises just igapäevaselt aknaid lahti ei hoita, hakkab seisev õhk mõjutama ka enesetunnet ja meie nahaseisundit. Mööblist, kodukeemiast ja muust sarnasest imbub õhku ka toksilisi aineid, millest tuleks kahtlemata vabaneda. Mida siis teha, et õhk oleks kodus puhtam ja õhuniiskus tasakaalus? Siinkohal on mõistlik tuua koju toataimi. Just toataimed lisavad ruumi õhuniiskust ja puhastavad õhku toksiinidest. Ka töökohtades, kus õhku ei tuulutata, tasuks hoida taimi. Ideaalselt puhastavad õhku näiteks sõnajalg, draakonipuu, viigipuu ja datlipalm. Liigselt kuiv näonahk talvisel ajal võib teatud määral tuleneda samuti just sellest, et õhk, mis sind kodus või tööl olles ümbritseb, on liiga kuiv. Allikas: Me Naiset
Rebecca Toome ja Miina Rihanna Rõivas — FOTO: Rebecca Toome/Instagram Ilu ja mood TÕELINE PILGUPÜÜDJA: KOIT TOOME tütar näitas Tallinn Fashion Weekil stiilset välimust
Maria Baydar — FOTO: GoodNews, Karen Härms Nipinurk Maria Baydar enesearengust: ainuke ressurss, mille kaudu maailma enda ümber kujundada, oleme me ise
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?