Iga inimene poetab aeg-ajalt mõne pisikese valge vale. Mõned neist on suunatud õnnelikele meie ümber, aga teised jälle on selleks, et neid iseendale sisendada. Siin on seitse valet, mida me endale iga uue nädala alguses sisendame. Iga inimene poetab aeg-ajalt mõne pisikese valge vale. Mõned neist on suunatud õnnelikele meie ümber, aga teised on jällegi selleks, et neid iseendale sisendada. Siin on seitse valet, mida me endale iga uue nädala alguses sisendame. 1. Ma ei tarbi alkoholi… ...kuni laupäeva õhtuni. Ma ei luba endale isegi klaasitäit veini. Kohe kindlasti ei lähe me töönädala sees ühelegi peole. 2. Lähen jõusaali… ...sel nädalal vähemalt neli korda. Ja enne tööd hakkan joogat tegema! 3. Lähen voodisse… ...igal õhtul hiljemalt kell 23. Ma ei vaata ühtegi sarja. Mitte ühtegi! Isegi mitte ühte episoodi! 4. Ei mingit rämpstoitu enam! Võtan iga päev tervisliku lõuna kodust tööle minnes kaasa. 5. Hakkan igal hommikul 10 minutit varem ärkama… Lükkan hommikust äratust ainult ühe korra edasi. 6. Vastan lõpuks meilidele… Ka nendele, mis juba mitu nädalat vastamist on oodanud! 7. Töölt koju jõudes teen veel palju tähtsat ära… Kirjutan raamatut, triigin ja voldin pesu, alustan blogimisega, teen maniküüri. Ning kõike seda juba alanud nädalal! her.ie
Maskis laulja saatetegelased — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha ja vaim “EGA JAH fitnessiga tegelevad naised on … .” Fitmodel Amani Kiivikas näitas tulikuuma vormi
Maskis laulja, Pull — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ kaks vägevat lisategelast on selgunud!
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!