Kas kipud kannatama ostuhulluse all ja muutuma oma asjade orjaks? Siin on nipidi, kuidas mitte liiga palju kraami kokku osta! Kas kipud kannatama ostuhulluse all ja muutuma oma asjade orjaks? Siin on nipidi, kuidas mitte liiga palju kraami kokku osta! Kas oled kunagi tundnud, et kuigi oled käinud mõnusal stressimaandaval osturetkel, ei muuda ostetud asjad sind sugugi õnnelikumaks, vaid, vastupidi, pigem ahistavad? Sellel on lihtne põhjus - sa ostad asju mõtlematult ilma, et neid tegelikult sooviksidki. Arukate ostude tegemisel on abiks järgmised nipid. Tee eeltööEnne, kui mingi eseme endale koju viid, tee eeltööd tootja kvaliteedi osas või küsi arvamust sõpradelt. Kui kipud kas või riideid üleliia palju ostma, on abiks mõni sõber, kes osturetkel hinnangu annab, kas ese sobib sulle või kas sul seda tõepoolest vaja on. Mõtle järeleKui osturetkel mõnda eriti head pakkumist näed, ära torma kohe esemega kassasse, vaid võta ööpäev mõtlemisaega, nii võid olla kindel, et teed vaid tõeliselt vajalikke oste. Kui järgmisel päeval naasta pole võimalik, anna endale vähemalt 30 minutit. Autasusta ennastEt mitte asjatuid oste teha, mõtle näiteks, et järgmise kauni jaki ostad endale alles siis, kui oled kaotanud kaks kilo või lõpetanud projekti, mida pikalt edasi oled lükanud. Sel moel on ost eriti nauditav - sa oled selle ausalt välja teeninud ja võid südametunnistuspiinadeta raha välja käia. Õpi olemasolevat hindamaTõenäoliselt on sul pidevalt ees nimekiri asjadest, mida tahad osta. Tee selle nimekirja kõrvale teine, kus on kirjas asjad, mis sul juba olemas on ja mille eest oled tänulik. Need võivad olla riided või vajalikud esemed kodumajapidamises või ükskõik mis, mis pähe tuleb. Kui need nimekirjad kõrvutad, saad aru, kui palju sul tegelikult juba olemas on, ja nii on lihtsam loobuda asjadest, mida sul veel ei ole. Allikas: Women´s Health Buduaar.ee
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim “UUTE RIIETEGA ikka hoopis teine tera trenni teha.” Liis Lemsalu näitas rasedusjärgset keha
Grete Kuld — FOTO: Grete Kuld/Instagram Ilu ja mood SÄRTSAKAS KAADER: Grete Kuld näitas, milline ta 14 aastat tagasi välja nägi
Katri Kats ja Juhani Särglep — FOTO: Katri Kats/Instagram Seltskonnauudised IMELINE KAADER BEEBIKÕHUST: suunamudija Katri Kats saab peagi lapse
Merliis Sulg — FOTO: GoodNews, Alice Märtin Nipinurk Kuidas õnnetu suhe uuesti õnnelikuks muuta? Merliis Sulg jagab soovitusi
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!