Austraaliast pärit 44aastane personaaltreener Michelle Bridges, kes on ühtlasi ka tuntud telenägu ja saatejuht, saab selle aasta lõpus esimest korda emaks! Tegu on naisega, kes omandas personaaltreeneri paberid olles vaid 18aastane ning seega pole midagi imestada, et ka nüüd, mil ta on seitse kuud rase, annab ta trenne edasi. Austraaliast pärit 44aastane personaaltreener Michelle Bridges, kes on ühtlasi ka tuntud telenägu ja saatejuht, saab selle aasta lõpus esimest korda emaks! Tegu on naisega, kes omandas personaaltreeneri paberid, olles vaid 18aastane ning seega pole midagi imestada, et ka nüüd, mil ta on seitsmendat kuud rase, annab ta trenne edasi. Väga tervitatav on näha rõõmsaid ja hakkajaid naisi, kes ka raseduse ajal end käest ei lase ning tervislikku eluviisi edasi naudivad. Paar päeva tagasi andis Michelle oma kodumaal Austraalias rannas rühmatrenni ning nendelt piltidelt, mis rannas tehti, vaatab vastu üks väga positiivne ja energiast pakatav tulevane ema. Loomulikult tuleb raseduse ajal treenimisega ettevaatlik olla ja kui sa pole kunagi varem sporti teinud, siis raseduse ajal sellega alustada ei tohiks. Selle loo eesmärgiks on lihtsalt näidata, et ka 44aastaselt võib saada esimest korda emaks ja et rasedus ei ole haigus - sa ei pea voodis olema. Kui enesetunne on hea, siis võib trenni teha ka raseduse ajal! Vaata rohkem pilte allpool olevast galeriist! [gallery ids="1855548,1855556,1855562,1855569,1855577,1855586"]
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised FOTO LIIS LEMSALU minevikust rabab jalust
Madli Vilsar — FOTO: Madli Vilsar/Instagram EKSKLUSIIV Ilu ja mood INGLISMAAL ELAV MADLI VILSAR: tahan prioritiseerida oma tervist
Merily Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim SELGELTNÄGIJA MERILY TIMMER: see tunne, mis siis tekib, see ongi õnne tunne
Ott Kiivikas elukaaslasega — FOTO: Ott Kiivikas/Instagram Pere ja lapsed KLÕPS: OTT KIIVIKASE tütardel on geenidega väga vedanud
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad