FOTOD: SUPERVORMIS JENNIFER GARNER näitab, mida süüa peale trenni
Kolme lapse ema Jennifer Garner ei ole beebikilodest vabanemisega kunagi vaeva nägema pidanud, sest ta on eluaeg sportlik olnud ja on üldteada tõde, et lihased põletavad kaloreid. Mida paremas vormis inimene on, seda rohkem kaloreid tema organism kulutab ja seda isegi mitte midagi tehes, ent eelnevalt tuleb end muidugi trimmi treenida.
Kolme lapse ema Jennifer Garner ei ole beebikilodest vabanemisega kunagi vaeva nägema pidanud, sest ta on eluaeg sportlik olnud ja on üldteada tõde, et lihased põletavad kaloreid. Mida paremas vormis inimene on, seda rohkem kaloreid tema organism kulutab ja seda isegi mitte midagi tehes, ent eelnevalt tuleb end muidugi trimmi treenida.
Kuid mida süüa peale trenni? Kes arvab, et saleda figuuriga naised närivad vaid kapsalehti ja joovad peale salatist valmistatud smuutisid, eksivad! Jennifer on ideaalne näide sellest, et süüa tuleb seda, mida keha tahab ja vahel võib endale ka magusat lubada, sest nagu eelnevalt mainitud sai, siis toonuses keha vajabki rohkem kaloreid.
Jennifer jäi hiljuti paparatso kaamera ette, kui ta oli lõpetanud trenni ning otsustas end jogurtijäätisega premeerida. Peale treeningut sobib selline vahepala väga hästi, olles kiire süsivesikute allikas ja kui sinna lisada värskeid marju, saab organism ka vitamiine.
Kes ütles, et treenitud naised magusat ei söö?
