Olen migreeni ehk siis kohutavate peavalude ja iiveldushoogude all kannatanud juba 13. eluaastast peale. Iga aastaga on migreenihood kasvanud suuremaks. Kui kooliajal oli peavaluga võimalik tundide lõpp kuidagi veel välja kannatada, siis viimaste aastate jooksul on valud muutunud nii suureks, et tunnetades migreenihoo algust, alustan võimalikult kiiresti teekonda koju. Olen migreeni ehk siis kohutavate peavalude ja iiveldushoogude all kannatanud juba 13. eluaastast peale. Iga aastaga on migreenihood kasvanud suuremaks. Kui kooliajal oli peavaluga võimalik tundide lõpp kuidagi veel välja kannatada, siis viimaste aastate jooksul on valud muutunud nii suureks, et tunnetades migreenihoo algust, alustan võimalikult kiiresti teekonda koju. Ma ei suuda olla ei tööl ega kusagil mujal, vaid tõmban koju jõudes kardinad aknale ette ja heidan pikali. Migreenihooga ei suuda keha taluda valgust ega hääli ning nõuab täielikku vaikust ja rahu. Igasugune liikumine, väiksemgi samm või heli on migreenihoo kestel lausa väljakannatamatu. Olen proovinud absoluutselt kõikvõimalikke rohte. Tugevad valuvaigistid ei aita mind juba ammu ning kollageeni sisaldavad rohud võtavad küll valu ära, kuid tekitavad veelgi suuremat iiveldushoogu, kui selle meeletu peavaluga kaasneb. Ei teagi kumb on hullem, kas sügav valu või minestamise tunnet tekitav iiveldushoog. Migreeni puhul räägitakse kahte lehte jagunevaid teooriaid. Kas siis tuhandest erinevast ravimist, mis peaksid aitama või täielikust äärmusest - et mitte miski ei aita valu käes kannatajat! Arstidel pole kindlat selgitust, miks peavalud tekivad ja oletatakse, et seda võib põhjustada stress, alkohol ja vale toitumine. Ühes artiklis soovitatakse juua punast veini - teises see aga keelatakse. Seetõttu olen aastate jooksul kõikidele nendele nõuannetele käega löönud ning püüan end ise kõige kiiremini aidata. Selleks on rahu ja vaikus ning valu välja kannatamine võimalikult mugavates tingimustes - nagu on oma kodu ja oma voodi. Hiljuti rääkis sõber, et tema lähedane joob migreenihoo tekkimise alguses Coca-Colat, mis pidi valu - kui seda piisavalt vara tarbida - koheselt ära võtma. Pean ausalt tunnistama, et pärast kümnete erinevate rohtude ja soovituste proovimist, ajas karastusjoogi jutt mind naerma. Mul ei tulnud hetkeski pähe, et ma isegi mõtleksin seda valuhoos jooma hakata. Mingil kummalisel kombel aga sattusin migreenihoo ajal selle sama sõbraga ühel ajal poodi ja ta lausa sundis mind Coca-Colat ostma. Kümne minuti pärast oli valutunne kadunud ja mina ahmisin õhku ja muudkui kordasin: "See lihtsalt ei ole võimalik!" Kui sa oled aastaid proovinud erinevatel viisidel sellest seletamatust haigusest vabaneda ja järsku aitab nii lihtne lahendus - oled täielikus šokis! Ma ei tea miks Coca-Cola aitab - kas selle suhkrusisaldus või ehk mõni muu nüanss - aga julgen seda teistele migreenihoogude all kannatavatele inimestele oma enese põhjal soovitada. Tean, mis tunne on valu käes kannatada ning kui tänuväärne võib olla iga leevendus. Katrin Lust
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda