Lihtne nipp: Blake Lively sai beebikilodest lahti ilma vaevata

Näitlejatar Blake Lively (27) tõi kaks kuud tagasi ilmale pisitütre ning vaid paar nädalat pärast sünnitamist oli ta tagasi oma endises supervormis. Blake väisas ka veebruarikuus aset leidnud New Yorgi moenädalat, kus ta poseeris punasel vaibal fotograafidele ning näitas oma kadestamisväärset figuuri.

Küsimuse peale, kuidas Blake nii kiirelt beebikilodest lahti sai, vastas ta, et tegelikult ei jätnud ta trennis käimisesse pause sisse ka raseduse ajal. Blake käis rasedate joogas ning kohe pärast sünnitamist hakkas ta igapäevaselt pikkadel jalutuskäikudel käima koos oma pisitütrega. Praegu hoolitseb tema füüsise eest eratreener Bobby Strom.

Lisaks trennile valib Blake väga hoolikalt ka seda, mida ta sööb - tervislik ja täisväärtuslik toit ning piisavas koguses puhast vett.

Kokkuvõtteks võib öelda, et just järjepidevus on see, mis aitab keha toonuses hoida! Liikuv eluviis tagab kiirema ainevahetuse ning õige toitumine annab meile energiat ja teeb rõõmsaks! 

See foto on tehtud 12. veebruaril, New Yorgi moenädalal: 

Allikas: dailymail.com