Millest koosneb Beyonce’i dieet?

9 kommentaari
Millest koosneb Beyonce’i dieet?

Lauljatar Beyonce ja tema kallim Jay-Z katsetasid eelmise aasta lõpus 22 päevast taimetoidupõhist dieeti. Kui Jay-Z on tänaseks sellest loobunud, siis Beyonce otsustas uue elustiiliga jätkata, lubades endale vahel harva ka miskit toekamat.

Lauljatar Beyonce ja tema kallim Jay-Z katsetasid eelmise aasta lõpus 22 päevast taimetoidupõhist dieeti. Kui Jay-Z on tänaseks sellest loobunud, siis Beyonce otsustas uue elustiiliga jätkata, lubades endale vahel harva ka miskit toekamat.

Beyonce’i isiklik treener Marco Borges rääkis E! Entertainment väljaandele, et Beyonce peab oma tervist ning füüsilist vormi väga oluliseks. Beyonce naudib taimetoitlust, kuid pärast 22 päevast puhast taimetoidupõhist dieeti, lubab ta nüüd endale vahel ka kala.

Ka jõusaalis käib Beyonce regulaarselt, vahel läheb temaga trenni kaasa ka Jay-Z, kes Beyonce’i tervislikku elustiili igati toetab. Beyonce armastab jõusaalis jooksulindil joosta ning hüppenööriga hüpata, Jay-Z eelistab rattaga sõitmist ning vahel ka jooksmist. 

Allikas: www.femalefirst.co.uk