Naomi Campbell läks ülirangele dieedile

5 kommentaari
Naomi Campbell läks ülirangele dieedile

Tippmodell Naomi Campbell hoiab end vormis range dieedi ning trenniga! Naomi jaoks on täiesti normaalne teha nädalas kaks või isegi kolm mahlapäeva, lihast ning alkoholist on Naomi nüüdseks loobunud. Mida Naomi sööb ja mis trenni ta täpsemalt teeb – loe lähemalt allpool! 

Tippmodell Naomi Campbell hoiab end vormis range dieedi ning trenniga! Naomi jaoks on täiesti normaalne teha nädalas kaks või isegi kolm mahlapäeva, lihast ning alkoholist on Naomi nüüdseks loobunud. Mida Naomi sööb ja mis trenni ta täpsemalt teeb – loe lähemalt allpool! 

Naomile meeldib hommikuti kaua magada, kuid kui tööd on palju, piisab talle ka viiest unetunnist ööpäevas. Esimese asjana igal hommikul joob Naomi klaasi kuuma vett koos sidruniga, kohvile eelistab kaunitar rohelist teed, kuid sageli piirdub ta vaid sidruniveega. Paari tunni jooksul pärast ärkamist joob Naomi veel aaloemahla ning enne trenni minekut ka valgujoogi! Naomi hommikuseks trenniks on olenevalt päevast kas siis jooga või pilates. Trennivaba hommikut Naomil pole.

Pärast trenni joob Naomi mitu klaasi rohelist smuutit, mis koosneb värsketest rohelistest köögiviljadest. Et energiat saada, sööb Naomi päeva jooksul Kreeka pähkleid, kuivatatud puuvilju, datleid. Kuna Naomi otsustas hiljuti taimetoitlaseks hakata, koosneb tema lõunasöök, mis leiab tavaliselt aset kella 12 paiku, suures koguses värskest salatist, köögiviljadest või siis köögiviljamahlast. 

Õhtusöögi sööb Naomi võimalusel alati enne kella kaheksat õhtul või siis jätab üldse söömata! Kui ees ootab pidulik õhtusöök, valib Naomi tervisliku salati ning vahel harva lubab ta endale ka magustoitu, kuid mitte kunagi alkoholi. 

Võimaluse korral läheb Naomi pärast tööd taas trenni, õhtuti meeldib talle zumba tantsutrennis käia.

Allikas: www.harpersbazaar.com