Raadiohääl Kertu Jukkum: “Ma ei taha oma keha jõulusöökidega liigselt koormata”

16 kommentaari
Raadiohääl Kertu Jukkum: “Ma ei taha oma keha jõulusöökidega liigselt koormata”

Tuntud raadiohääl ning armastatud sporditüdruk Kertu Jukkum, kes oli ka teleshow “Tähed jääl lava taga” saatejuht, ei puhka ka vana-aasta õhtul. Et peagi saabuvad jõulupühad tähendavad ka rikkalikke pidusööke, siis otsustas Buduaar uurida, kas ja mil määral vaatab Kertu, mida ta pühade ajal suhu pistab. Lisaks rääkis Kertu oma jõuluplaanidest, aastavahetusest ning sellest, kuidas ta end talvisel ajal vormis hoiab.

Tuntud raadiohääl ning armastatud sporditüdruk Kertu Jukkum, kes oli ka teleshow “Tähed jääl lava taga” saatejuht, ei puhka ka vana-aasta õhtul. Et peagi saabuvad jõulupühad tähendavad ka rikkalikke pidusööke, siis otsustas Buduaar uurida, kas ja mil määral vaatab Kertu, mida ta pühade ajal suhu pistab. Lisaks rääkis Kertu oma jõuluplaanidest, aastavahetusest ning sellest, kuidas ta end talvisel ajal vormis hoiab.

Seda, et Kertu on suur spordiarmastaja, teavad kõik. Aga milliste spordialadega hoiab end Kertu vormis talvel? “Viimased aastad olen pühendunud jooksmisele ja talv ei erine selle poolest. Pole paremat äratust, kui hommikujooks karge ilma kiuste. Pikalt on püütud mind talvisel ajal ka suusatamisega sõbraks teha ning tundub, et viimaks on see õnnestunud, seega alustan peagi suusatreeningutega.” 

Jõululaupäevaks sõidab Kertu aga linnakärast eemale. “Jõulud kavatsen veeta maal oma õelastega piparkooke küpsetades ning kelgutades. Ka jõulupuu metsast toomine ning ehtimine kuulub iga-aastase traditsiooni juurde. Õhtul surnuaia külastamine ning jõuluvana ootus. Seega jõululaupäeval ma tööd ei tee, kuid kohe pärast seda ootavad ees kiired ajad. Näiteks juhin ma 31. detsembril koos kolleeg Sven Arusooga raadio Sky Plus aastavahetuse eriprogrammi, mille raames jõuavad kuulajateni kõige põnevamad ning humoorikamad hetked aasta jooksul eetris toimunu kohta,” paljastab Kertu alles hiljuti selgunud uudise aastavahetuse möödasaatmise plaanidest.

Jõulude üheks suureks osaks on alati ühised söömaajad pere ja sugulaste ringis. Verivorstid, erinevad lihad, koogid, kringlid, ühesõnaga palju häid ning samas ka rasvaseid toite. Kas ja mil määral vaatab Kertu, mida ta sööb? “Püüan teadlikult mõõdukas olla, et mitte koormata oma keha liigsöömisega. Verivorstid moosiga on mu lemmiktoiduks jõuluajal, kuid siiski mõistlikus koguses. Ka liikumist püüan jõulu ajal mitte unustada, võttes ette kasvõi pikemaid jalutuskäike koeraga,” ei taha Kertu oma keha ülesöömisega piinata.

Karin Karu