Et kõhulihased trimmis oleks, tuleb neid õige toiduga hellitada. Näiteks kui sööd ahjukartuleid, ära kuhja neid üle hapukoore või juustuga, selle asemel pane neile salsakastet või maitsestatud kodujuustu.Aasiapäraseid nuudleid süües telli aga kaste eraldi potsikus. Et kõhulihased trimmis oleks, tuleb neid õige toiduga hellitada. Näiteks kui sööd ahjukartuleid, ära kuhja neid üle hapukoore või juustuga, selle asemel pane neile salsakastet või maitsestatud kodujuustu. Aasiapäraseid nuudleid süües telli kaste eraldi potsikus, sest tavaliselt on nuudlid sojakastmesse uppunud ja liiga palju sojat on soolane ning pole enam tervislik. Kõikidesse salatitesse ära pane sisse võitükki ega õli. Parem variant on panna sinna õli asemel hoopis maitseaineid. Kui alkoholi jood pea meeles, et likööri ja õllepudelites peitub sadu kaloreid. Piirdu parem klaasi punase veiniga ning jäta õlu ühikapoistele!
Toomas Hendrik Ilves ja Ieva Ilves — FOTO: Meisi Volt Seltskonnauudised IEVA ILVES esmakordselt abielulahutusest: Toomas tundis, et tal on teised võimalused ja …
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Mees ja naine — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks TOP 3: KAVALAD trikid, mida mehed naiste vallutamiseks kasutavad
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda