Triin Sommeri vormi saladus on näksimine

„Minu ainus nipp vormi hoidmiseks on see, et ma söön tihti, aga vähe,“ räägib Triin Sommer Buduaarile. Triin tunnistab, et ehkki ta pole Outline reklaamiagentuuris projektijuhina töötades viimase aasta jooksul tihti trenni jõudnud, on keha endiselt suurepärases vormis.

„Minu ainus nipp vormi hoidmiseks on see, et ma söön tihti, aga vähe,“ räägib Triin Sommer Buduaarile.

Triin tunnistab, et ehkki ta pole Outline reklaamiagentuuris projektijuhina töötades viimase aasta jooksul tihti trenni jõudnud, on keha endiselt suurepärases vormis.

„Minu puhul on hea vormi saladuseks see, et söön ja näksin päeva jooksul palju kordi. See hoiab mao ja seedimise tegevuses ning samas ei kurna organismi üle,“ räägib ta. „Kui süüa tihti ja vähe, ei pea ka eriti valima mida ja mis kell sa sööd,“ on Triinul nõuanne ka teistele.

/Merlyn Uusküla/