Miks ei tohi enne tähtsaid otsuseid süüa?

Sul on täna vaja langetada tähtis otsus? Kui see on midagi tähtsamat kui lihtsalt lift vs trepid, siis oota, kuni otsus on tehtud, ning asu alles siis keha kinnitama. Miks? Ühe uuringu tulemuse põhjal teevad inimesed tühja kõhuga paremaid otsuseid.

Katse käigus lubati pooltel katsealustel süüa ning pooltel mitte. Üllatuslikult sooritasid katse paremini tühja kõhuga inimesed kui need, kellel eelnevalt süüa lubati. Autorite sõnul on see esimene tõestus sellest, et nälg soodustab otsuste tegemist.

Autorid omistavad saadud tulemuse faktile, et näljasena teeme tõenäoliselt impulsiivsemaid, emotsioonipõhisemaid otsuseid, mida ka katsealused tõestasid, seega niisugune ettevaatamatu otsuste langetamine näib teadlaste sõnul töötavat.

Kindlamate tõendite esitamiseks on vaja teha veel täiendavaid uuringuid, kuid tasub siiski meeles pidada, et ole järgmisel korral enne tähtsa otsuse tegemist söömisega ettevaatlik.

Allikas: mindbodygreen.com