VIDEO! The Clash 5 peakorraldaja Siim Udras: võitlussport õpetab ka keerulistes olukordades endasse uskuma

20.–24. oktoobrini Tallinnas Unibet Arenal toimuv Euroopa Võitlusspordi Festival ühendab võistlused, treeningud ja tasuta haridusprogrammi. Festivali kulminatsiooniks on 24. oktoobril toimuv The Clash 5.

Udrase jaoks ei ole võitlussport ainult füüsiline treening, vaid koht, kus saab kasvatada enesekindlust, vaimset tugevust ja oskust keeruliste olukordadega toime tulla. „Noorest saati olen unistanud teha suuri asju ja olnud pealehakkamist täis, aga võib-olla jäi noorel mehel puudu enesekindlusest ja vaimsest kindlusest. Võitlussport on see, kus lähed trennis silmitsi seisma millegagi, mis on keeruline ja raske,“ räägib Udras.

Raskuste ületamine kasvatab sisemist kindlust

Udrase sõnul ei ole trennis alati lihtne. On päevi, mil ei taha minna, ning hetki, mil tuleb vastu võtta ka kaotusi ja tagasilööke. Kuid just regulaarne raskustega silmitsi seismine aitab inimesel endasse rohkem uskuda. „Vahepeal ei taha trenni minna, vahepeal lähed sinna ja saad kolki. Aga regulaarselt selle raskuse ületamine ehitab enesekindlust, kindlat vaimu ja annab ka väga hea füüsilise vormi,“ ütleb ta.

Ta lisab, et võitlusspordi trennid sobivad hästi ka inimesele, kellel ei ole plaanis kunagi võistelda. Treeningud pakuvad võimalust liikuda, ennast proovile panna ning õppida paremini märkama, kuidas reageerida pingele, ebamugavusele ja keerulisematele olukordadele.

Võitlussport annab ellu kaasa hinnalised väärtused

Udras peab võitlusspordi üheks suureks väärtuseks ka kogukonda ja väärtusi, mida trennis sageli loomulikult õpitakse. „Kui tuled võitlusspordisaali või võitlusspordi trenni, siis need väärtused ja see kogukond jäävad sulle tahes-tahtmata külge. Need väärtused on austus, enesekindlus ja rahu – just täpselt see, mida enamik inimesi enda elust vajavad,“ räägib ta.

Ka Euroopa Võitlusspordi Festival sündis soovist pakkuda sportlastele ja huvilistele enamat kui ainult matše. Programmis on võimalik osa saada tasuta seminaridest ja töötubadest, kus käsitletakse nii treeningut, tervislikke eluviise kui ka sportlase arengut. „Kõik on sportlastele ja osalejatele tasuta. Kogu selle sündmuse eesmärk on see, et inimesed saaksid teadmisi, mida nad saavad endaga kaasa võtta ja hiljem rakendada,“ selgitab Udras.

Festivalile on oodatud nii kogenud sportlased, alles alustajad, treenerid, kohtunikud kui ka kõik huvilised, kes soovivad võitlusspordist ja selle mõjust rohkem teada saada. Euroopa Võitlusspordi Festival toimub 20.–24. oktoobrini Tallinnas Unibet Arenal. Festivali lõpetab 24. oktoobril toimuv The Clash 5.

VAATA VIDEOT!