Selleks, et särav ning puhanud välja näha, on meil kõigil vaja kvaliteetset und. Kui mõnele piisab vaid viiest-kuuest unetunnist ööpäevas, et hommikul taas reipana edasi tegutseda, siis teistel on vaja lausa kaksteist tundi uneaega. Kuidas on lood sinuga? Kas tunned end hommikul värskena, kui oled öösel vaid viis tundi maganud? Selleks, et särav ning puhanud välja näha, on meil kõigil vaja kvaliteetset und. Kui mõnele piisab vaid viiest-kuuest unetunnist ööpäevas, et hommikul taas reipana edasi tegutseda, siis teistel on vaja lausa kaksteist tundi uneaega. Kuidas on lood sinuga? Kas tunned end hommikul värskena, kui oled öösel vaid viis tundi maganud?
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast
Krista Lensin ja Margit Kurn — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEO: Eestlased maailma saunatippude seas: neli Elamus Spa saunameistrit sõidavad Saksamaale MM-ile
ROOSIDE SÕDA — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Kristjan Jõekalda „Rooside sõja“ erinädalast: „Õpetajad on eriti lahedad!“