Kas teie peres otsustab laps, mida te sööte?

Lastega perede igapäevaelus põhjustab söömine kõige sagedamini konflikte vanemate ja laste vahel.

Mõnikord on just laps see, kes otsustab, mida peres süüakse ja mida mitte, kirjutab Iltalehti.

”Mõnedes peredes võib laps dikteerida, mida ja millal süüakse. Tulemuseks on palju suupisteid ja maiustusi, praktiliselt suhkrut ja rasva,” sõnas Tyksi lastekliiniku osakonna peaarst Harri Niinikoski.

Halb toitumine põhjustab ülekaalulisust. Niinikoski sõnul on viimase 30 aasta jooksul ülekaaluliste laste hulk peaaegu neljakordistunud.

”Laste ülekaalulise taga peitub väga harva mõni haigus. Peaaegu alati on põhjuseks perekonna toitumine ja liikumisharjumused.”

Ta tuletab meelde, et lapse ülekaalulisus ei ole kunagi vaid lapse enda süü.

”Vanemad on vastutavad lapse toitumise üle. Kahjuks ei taheta seda vastutust alati kanda.”

Niinikoski sõnul oleks oluline leida tasakaal käskimise ja veenmise vahel.

”Rusikareegliks normaalkaalus lastega peredes on see, et vanemad otsustavad, mida süüakse, kuid laps saab otsustada, kui palju ta sööb,” ütles Niinikoski.

Anneli Allikas-Parv