Tom Walsberg selgitab oma raamatus “Eluterve pohhuist”, et kui sa sündisid, olid sa puhas leht. Sa kasvasid üles teiste usumusi ja lugusid kuulates, lasid end programmeerida vanematel, perel, koolil, meedial, sõpradel, töökaaslastel ja kõikidel teistel, kes sulle mõju avaldasid. Lõpuks kujunesid teiste arvamuste põhjal sinu veendumused, aga sina arvasid, et need on sinu veendumused, mõtted, reeglid, harjumused ja väärtused. Need veendumused on nüüd sinu ajju kivistunud ja sa pead neid täitsa enda omaks! Walsberg toob näite, et see on nagu sulle oleks keevitatud pähe mingid konkreetsed prillid, läbi mille sa näed maailma. Kuni ühel päeval sa märkad seda, hakkad oma veendumustes kahtlema ja siis juhtub midagi imetabast! “Sa saad aru, et sinu reaalsus pole sinu kontrolli all, seda kontrollivad sinu veendumused, prillid ja lisaks veel eri värvi veendumused ja aknad, seinad, müürid ja tarad. Sa avastad, et vaatad maailma läbi veendumuste paksu klaasi, nähes maailmast ainult seda osa, mis läbi prillide ja veendumuste aialippide parajasti läbi paistab,” kirjeldab ta. Ja siis juhtub veel midagi imelisemat: sa saad aru, et muutes oma veendumusi, saad sa muuta oma reaalsust! Sa saad aru, et need seinad pole kivist ja neid ajalippe on võimalik kangutada ja seeläbi näha ehk ka ilusamaid osi sellest elust, mis läbi aia paistab. Sa saad prillid peast võtta ja üle aia kiigata! “Pese oma veendumuste aknad puhtaks ja jäta alles vaid need veendumused, mis sind just praegu kõige paremas mõttes teenivad!” soovitab Walsberg. Kaks ideed elutervelt pohhuistilt: · Eluterve pohhuist teab, et elu on täis üllatusi ja ootamatusi. Ta võtab need kõik vastu ja aina imestab! · Eluterve pohhuist teab, et selleks, et jumalat naerma ajada, tuleb talle rääkida oma tõsistest plaanidest.
Küpsisetort — FOTO: Marju Karin/Instagram KÜPSISETORT Köök ja söök RETSEPT: MARJU KARINI küpsisetorti armastavad kõik mehed ja lapsed
Keili Sükijainen — FOTO: TV3 AASTA SEKSIKAIM Seltskonnauudised KUI KAUNIS: AASTA SEKSIKAIM naine Keili Sükijainen avaldas oma siirad emotsioonid
Kaire Vilgats — FOTO: Kaire Vilgats/Instagram TULINE Seltskonnauudised MILLINE NAINE: KAIRE VILGATSI ammune unistus läks täide
Jan Uuspõld — FOTO: Jan Uuspõld/TV3 ARMASTUS Suhted ja seks JAN UUSPÕLLU UUS 25-aastane pruut: ma ei suutnud uskuda, et …