Väärt info: just sel kellaajal tasub raha teenimisega tegeleda

Väärt info: just sel kellaajal tasub raha teenimisega tegeleda

Teadlased avastavad pidevalt uusi ja põnevaid faktoreid, mille abil on meil võimalik oma elu lihtsamaks muuta. Hiljuti uuriti seda, millistel kellaaegadel me erinevaid kohustusi ja argipäevaseid tegevusi teha võiksime ehk siis millal me kõige efektiivsemad oleme. 

Teadlased avastavad pidevalt uusi ja põnevaid faktoreid, mille abil on meil võimalik oma elu lihtsamaks muuta. Hiljuti uuriti seda, millistel kellaaegadel me erinevaid kohustusi ja argipäevaseid tegevusi teha võiksime ehk siis millal me kõige efektiivsemad oleme. 

Muuseas selgus näiteks fakt, et parim aeg magama minekuks on kella kümne ja üheteistkümne vaheline ajaperiood, sest just sel kellaajal hakkab organism väsima. Kui sellest perioodist üle minna, satub organism segadusse ning hiljem magama jääda on raskem. Kui veel energiajooke tarbida või midagi süüa, on unetu öö üsnagi garanteeritud. 

Kuid mis kellaajal suudame me suuri väljakutseid, keerukaid ülesandeid ning eesmärke lahendada? Teadlaste sõnul on parimaks ajaks alustada hommikul kell kaheksa, sest just kella kaheksast kuni üheksani hommikul on stressihormooni kortisooli tase kõige madalam, mis tähendab, et ükspuha, kui keeruka väljakutse ees sa ka ei seisaks, sinu aju suudab tõhusamalt lahendusi leida. Seega parim aeg raha teenimisega tegelemiseks on hommikul kell kaheksa!

Ja mis veel – meie organism talub valu kõige paremini kella kolme ja nelja ajal pärast lõunat. Seega kui sa pead hambaarsti juurde minema, siis vali see ajaperiood!

Allikas: allure.com