24. oktoobril astub Tallinnas Unibet Arenal The Clash 5 võitlusõhtul puuri mees, kelle jaoks eneseületus pole sugugi võõras teema ja kes esineb ka Buduaari sügispeol. Kirjanik, ettevõtja ja CrossFiti treener Marko Viik võtab vastu väljakutse, mis paneb proovile nii tema füüsilise vormi kui ka vaimse tugevuse. Miks minna vabatahtlikult olukorda, kus vastas seisavad hirm, ebamugavus ja väga reaalne võimalus haiget saada? Marko vastus peitub soovis saada teada, milleks ta tegelikult võimeline on. Marko Viik on aastaid tegelenud CrossFitiga ning kirjutanud raamatutes „Nädalavahetuse kõvamees“ ja „Vaimse tugevuse teemant“ sõltuvusest, eneseületusest ja vaimsest tugevusest. Nüüd tuleb tal needsamad põhimõtted proovile panna olukorras, mida raamatust õppida ei saa - võitluspuuris. The Clash 5 eel antud intervjuus räägib Viik avameelselt sellest, miks otsustas ta võitlusspordis kogenematu mehena niivõrd suure väljakutse vastu võtta ning milliseid hirme ja riske puuriminek endaga kaasa toob. Mugavustsoonist välja - päriselt Tugev füüsiline vorm ei tähenda automaatselt seda, et inimene on valmis võitluseks. Just see teebki Marko jaoks eesootava katsumuse põnevaks. CrossFit on õpetanud talle pingutamist, distsipliini ja ebamugavusega hakkamasaamist, ent võitlussport toob mängu täiesti teistsuguse mõõtme. Puuris ei piisa ainult sellest, et oled heas vormis - seal tuleb toime tulla ka vastase, surve, hirmu ja iseendaga. Treeningud on andnud Markole võimaluse avastada enda kohta asju, mida varasem sportlik kogemus pole talle näidanud. Ja võib-olla just selles peitubki tema otsuse kõige põnevam osa: vahel saad enda tegelikest piiridest teada alles siis, kui julged minna olukorda, kus sa ei tea ette, kuidas hakkama saad. Hirm ei tähenda, et peaks loobuma Puurivõitlus ei ole Marko jaoks järjekordne tavapärane treening või sportlik saavutus. Sellega kaasnevad päris riskid ning teadmatus. Ent eneseületus ei tähendagi alati seda, et inimene ei kardaks. Sageli tähendab see hoopis otsust tegutseda ka siis, kui hirm on olemas. Marko senine teekond on olnud tugevalt seotud just enese proovilepanemise ja vaimse tugevusega. Nüüd saab sellest väga praktiline eksperiment: kuidas reageerib inimene hetkel, mil tavapärasest enesekindlusest enam ei piisa? VAATA VIDEOST, mida räägib Marko Viik Krista Lensinile oma hirmudest, ettevalmistusest ja sellest, miks otsustas ta võitlusspordis kogenematu mehena puuri astuda!
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Kuidas külmetushooaega ennetada? Proviisor jagab nõuandeid
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Kuidas toetada immuunsüsteemi? Defendyli kliiniliselt uuritud lahendused
Maks&Moorits tutvustas uusi jõulutooteid — FOTO: Agnes Andersson Eesti elu Maks&Moorits tutvustas uusi jõulutooteid!