Ilutegija Ingrid Mänd on end elu parimasse vormi ajanud - kaunitar läbis mõni aeg tagasi poolmaratoni ning lisaks treenib ta regulaarselt spordiklubis. On selge, et tervisliku eluviisi üheks olulisimaks komponendiks on oskus leida tasakaal kõiges - ekstreemsused ei toimi ning tundub, et Ingrid on selle tasakaalu enda jaoks ka leidnud. Kui nädalavahetused mööduvad paljude jaoks pigem vähem aktiivselt, siis Ingrid otsustas, et tema tahab hoopis teistlaadi laupäeva. Selle asemel, et reede õhtul veinitada ja laupäev mitte midagi tehes mööda saata, valis kaunitar alkoholivaba reede ja see muutis omakorda ka laupäevased huvid. "Ise nii uhke enda üle, et suutsin eile kainelt peol käia ja täna ei olegi diivanikaunistus, vaid tulin hoopis jooksma,” tõdeb Mänd, kes äsja kümne kilomeetrise tiiru oli lõpetanud. Pole kahtlustki, et selline eluviis on eeskujuks kõigile. Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram
Nakhon Si Thammarat-Khao Phlai Dam — FOTO: B2B Baltic Travel Lahedat lugemist Avasta Tai uuesti lapse silmade läbi
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
YXSTABY kollektsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist IKEA ja XBOX annavad välja uue videomängude mängimisest inspireeritud kollektsiooni, mis on Eestis saadaval alates oktoobrist