Ilutegija Ingrid Mänd on end elu parimasse vormi ajanud - kaunitar läbis mõni aeg tagasi poolmaratoni ning lisaks treenib ta regulaarselt spordiklubis. On selge, et tervisliku eluviisi üheks olulisimaks komponendiks on oskus leida tasakaal kõiges - ekstreemsused ei toimi ning tundub, et Ingrid on selle tasakaalu enda jaoks ka leidnud. Kui nädalavahetused mööduvad paljude jaoks pigem vähem aktiivselt, siis Ingrid otsustas, et tema tahab hoopis teistlaadi laupäeva. Selle asemel, et reede õhtul veinitada ja laupäev mitte midagi tehes mööda saata, valis kaunitar alkoholivaba reede ja see muutis omakorda ka laupäevased huvid. "Ise nii uhke enda üle, et suutsin eile kainelt peol käia ja täna ei olegi diivanikaunistus, vaid tulin hoopis jooksma,” tõdeb Mänd, kes äsja kümne kilomeetrise tiiru oli lõpetanud. Pole kahtlustki, et selline eluviis on eeskujuks kõigile. Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram
Võiste Suvefestival — FOTO: Erakogu Nipinurk Kuidas end suvemelu keskel hoida? Võiste Suvefestival toob kokku vaimse heaolu spetsialistid
Topelt sünnipäev Rotermannis — FOTO: Karmen Alamets Ilu ja Mood Topelt sünnipäev Rotermannis tõi kokku Eesti disaini sõbrad ja loojad
Moenäitus “Fashion in Bloom – lillemotiivid moes“ — FOTO: Olga Makina Ilu ja Mood GALERII: Keila-Joa lossis puhkes õide Eesti üks lillelisemaid moenäitusi