Hertsoginna Kate Middleton on alati väga sale ja kaunis välja näinud ning kuigi ühest küljest on siinkohal kindlasti mängus ka geneetilised eelised, siis teisalt vägagi palju sõltub tegelikult ka sellest, mida ta sööb ja mida mitte. Pole saladus, et täisväärtuslik toit hoiab tervise korras ning ülekilod eemal. Hertsoginna Kate Middleton on alati väga sale ja kaunis välja näinud ning kuigi ühest küljest on siinkohal kindlasti mängus ka geneetilised eelised, siis teisalt vägagi palju sõltub tegelikult ka sellest, mida ta sööb ja mida mitte. Pole saladus, et täisväärtuslik toit hoiab tervise korras ning ülekilod eemal. Kate peab kinni kahest reeglist, millest esimest järgivad kusjuures ka mitmed maailmakuulsad staarid, nende seas ka näiteks Gisele Bündchen ja Jennifer Lopez. Esimene dieedireegel on: kõrge valgusisaldus, vähe süsivesikuid Tegu on nii-öelda Dukani dieediga, mis asetab rõhu valgule ja viib madalale süsivesikute tarbimise. Teine dieedireegel on: palju värskeid vilju Kõikvõimalikud köögiviljad ja marjad on hertsoginna suurteks lemmikuteks ning ta sööb neid igal söögikorral. Allikas: Women's Health
Piret Järvis-Milder tütrega — FOTO: Piret Järvis-Milder/Instagram Seltskonnauudised PIRET JÄRVIS-MILDER paljastas üllatava asjaolu oma tütre Milli osas
Keit Pentus-Rosimannus abikaasa ja tütrega — FOTO: Marilin Leenurm Pere ja kodu VAHVA KLÕPS: KEIT PENTUS-ROSIMANNUSE peres käivad ettevalmistused beebi sünniks
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?