Ameerika psühhoterapeut ja kolumnist koostas nimekirja asjadest, mida ta oleks soovinud nooremana teada. Ameerika psühhoterapeut ja kolumnist koostas nimekirja asjadest, mida ta oleks soovinud nooremana teada.Noorusega on tavaliselt seotud palju rõõmu, muretut elu ja võlu, aga ka valu, pettumust ja hirmu. Tihtipeale hakkab elu pärast kolmekümnendaid eluaastaid maha rahunema, kuid aastad enne seda võivad olla ärevad.Ajakirjale Huffington Post kirjutav psühhoterapeut Karin L. Smithson koostas nimekirja asjadest, mille väärtusest on ta aru saanud alles vanemana, kuid mille kohta oleks ta soovinud, et oleks teadnud palju varem.”Hea noor, kas võiksid oma mobiiltelefoni hetkeks kõrvale panna ja lasta mul sulle öelda midagi olulist? Sa arvad, et olen liiga vana sulle nõu andmiseks, aga loodan, et säästan sinu aega, valu ja kahetsust, kui kuulad, mida ma ise nooremana teada oleks tahtnud,” kirjutas ta.Hoia sõpruVanemana ei jää sõpradele nii palju aega nagu varem. Sõbrad võivad võõranduda või üksteisest hoopis eemale triivida, kui suhte eest hoolt ei kanta. Hilisemas elus on sõprussuhted olulisemad, kui sa arvatagi oskad.Kuula oma vanemaidAju areneb 25. eluaastani. Usu seda, mida su vanemad sulle räägivad.Ignoreeri ebameeldivaid inimesiKui keegi üritab su elu takistada või sind häbistada, pea meeles, et tavaliselt üritavad nad sedasi oma ebakindlust varjata. Ära lase neil ennast heidutada.Haridus on olulineÕppimine võib tunduda tüütu ja masendavana. Kindel on aga see, et kui diplomi kätte saad, oled enda üle väga uhke. Ja tööd otsides on diplom oluline.Planeeri oma tulevikku iseUsalda seda, mida sa ise oluliseks pead ning hoia kinni hobidest ja asjadest, mis sulle juba lapsepõlvest saadik meeldinud on. Sa ei pea ellu viima teiste plaane sinu elu kohta.ReisiKasuta kõiki võimalusi maailma nägemiseks. Uute kultuuride tundmaõppimine avab uusi uksi.Hinda ennastSul on kontroll selle üle, kuidas annad teistel sind kohelda. Lase positiivsetel ja jõudu andvatel inimestel enda ellu tulla ja jäta negatiivsed inimesed oma elust välja. Pea meeles, et vaid sina omad enda keha. Ära ole nõus millegagi vaid sellepärast, et kellelegi teisele meele järele olla. Ebameeldivatest asjadest keeldumine toob sulle hiljem rõõmu.Kuula ennastSinu intuitsioon on sinu ainus superrelv. Kuula ennast ja usalda oma instinkte. Anneli Allikas-Parv
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: Liis Lemsalu jagas erilisi hetki puhkusest koos mehe ja pisipojaga
Reet Härmat ja Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Brigitte Susanne Hunt avaldab oma kaalulanguse nipid ja numbrid
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?