Täna sai TV3s nautida Buduaari muutumissaates "Parim versioon endast" armsa Maike lugu. Pärnulanna Maike tuli saatesse ootusega leida oma kadunud sära. „Sünnitasin 16-aastaselt ja sain seeläbi ruttu suureks,“ tõdeb ta. Pühendudes pere hoidmisse jäi enda naiselikkus unarusse. Buduaari muutumissaade tõi uue enesetunde ja energia. „Nüüdsest alates jääb enda eest hoolitsemine harjumuseks!“ on Maike kindel. Maike (44) peamiseks probleemiks olid kollakad hambad. „Juba mu omaaegne hambaarst väitis, et Pärnu inimesed tunneb hammaste järgi ära,“ naerab naine. Joogivee fluoriidisisaldus on nimelt Pärnu piirkonnas ülejäänud riigiga võrreldes üks kõrgemaid. Liigne fluoriidi sattumine kehasse kipub ent lõppema hambafluoroosiga, mis tähendab jäävhammaste struktuuri püsivat kahjustust. Algstaadiumis avaldub see valgete või pruunikate laikudena hammaste pindadel. Hambad kaotavad läike ja email muutub hapraks, raskematel juhtudel mureneb ja langeb tükikestena välja. „Kuigi hambad olid suus, ei kippunud ma lapsepõlvest saati kuigi palju naeratama,“ nendib Maike. „Seda takistasid ka väljaulatuvad igemed.“ Muret tegi ka kaal, mida algselt oli ligi 80 kilo. „Ma ei olnud lodev ülekaaluline, aga sain aru, et aastatel, mil prioriteediks olid pere ja lapsed, olin nn helikopter-lapsevanem, kes enda peale polnud üldse panustanud,“ mõtiskleb Maike. „Õigupoolest alustasin keha kergemaks muutmist juba 2024. aasta alguses, mil kinkisin endale sünnipäevaks kaalu ja asusin liigsetest kilodest vabanema sama aasta suvel toimuvateks poja pulmadeks.“ KR Fitness toitumiskava jälgides kadus 17 kilo. Paraku asendus rõõm kaalulangusest uue hädaga – kui kaal langes, vajus ka nägu. „Vajunud silmalaud ja põselotid tegid mu vanaks,“ nendib naine. Pool aastat põnevust „Meie peamine eesmärk Maike muutumisteekonnal oli kehakaal uuesti langema saada ning samal ajal märgatavalt parandada näonaha kvaliteeti ja toonust,“ räägib Pärnus asuva Harmony Clinicu asutaja Annika Harkmann. „Alguses oli tema näonahk tugevalt pigmenteerunud, elutu ning väga lõtvunud – selline tunne, nagu nahk oleks olnud „kolm numbrit suurem” kui nägu ise.“ Suurim väljakutse seisnes selles, et kaalulangusega kaasneb paratamatult naha lõtvumine ning oli reaalne oht, et näonahk jääbki rippuma. Seepärast pühenduti teadlikult kollageeni ja elastiini sünteesi aktiveerimisele ning naha struktuuri taastamisele. „Kasutasime mitut erinevat, üksteist täiendavat meetodit: ClearLift laserravi naha sügavaks pinguldamiseks ja tekstuuri parandamiseks, polünukleotiide rakkude taastumise ja naha kvaliteedi tõstmiseks, MesoRadiesse’i kollageeni tootmise stimuleerimiseks,“ loetleb Annika. „Lisaks tegime IPL-fotonoorendust, et vähendada pigmentatsiooni ja punetust ning ühtlustada jumet, samal ajal toetades naha uuenemist.“ Maike — FOTO: Maksim Toome Pilk, mis vajas pinguldust Keskenduti ka silmaümbrusele – kaalu langedes muutus Maike silmaalune nahk väga lõtvunuks ja ülalaud vajanuksid tegelikult kirurginuga. „Tegime fibroblasti üla- ja alalaugude pinguldamiseks ning lisaks silmaümbruspiirkonda polünukleotiide ja cell booster’it, et anda nahale tagasi tihedus ja värskus,“ jätkab Annika. Viimases etapis teostati full face botuliintoksiini ning täitesüste. Selle poole aasta sees nahk küll pinguldus ja nahakvaliteet paranes pidevalt, kuid samal ajal kaalu kaotamise tõttu olid Maike oimukohad tühjenenud, põsed taandunud ja nasolabiaalvoldid süvenenud. Kaalukaotusega muutus nahk järjest „suuremaks” ning sekkumiseta oleks lõtvumine olnud vältimatu. Kuue kuu jooksul õnnestus sõna otseses mõttes „ujuda vastu tuult” – samal ajal, kui Maike kaalus kaotas, paranes ta näonaha kvaliteet pidevalt. „Tänu järjepidevale ja läbimõeldud raviplaanile muutus nahk järjest tugevamaks, toonus kasvas märgatavalt ja nahk sai elu tagasi,“ on Annika rahul. „Täna on Maike nahatoonus ülihea, jume ühtlane ja nägu säilitanud oma noorusliku vormi ka suure kaalukaotuse juures.“ Keha juures suunati tähelepanu kaalulangetuse toetamisele – vajas ju ka kehanahk pidevat kaasa aitamist. Maike oli regulaarne klient pressoteraapias ja LPG massaažis. Kõhunaha lõtvuse vähendamiseks teostati RF dermalifting'ut ja Twine Wondermi süste. „Tulemus oli väga hea juba pärast kaht RF lifting'ut 2 rf ja ühe korra Wondermi süste,“ hindab Annika. Maike — FOTO: Maksim Toome Uus enesetunne – uus energia „Olen kaalust 20 kilo alla võtnud, minu värskus ja nooruslikkus peegelduvad nii kehas kui näos,“ loetleb Maike suurimaid muutusi. „Kindel vau-efekt on mu ilus uus naeratus, mille sain tänu dr. Kristo Ivanovile Nordic Hambakliinikust. Mu hambad kaeti säravvalgete hambalaminaatidega ja nüüd on suu kogu aeg kõrvuni! Vanem poeg juba märkas: issand, emps, sul on nii ilusad hambad!“ Täpsemalt Maike kellelegi ei rääkinud, et tema muutumissaates osalemine tuleks täieliku üllatusena. Küll aga kuuleb ta juba praegu kommentaare stiilis „sa oled nii rõõmsameelne ja naeratad kogu aeg!“ Seni oli tuttavatel kogu aeg ütlemist, et naine võiks rohkem naeratada. „Tänu kõikidele protseduuridele näen välja parem kui kunagi varem, vastasel juhul oleks gravitatsioon teinud oma töö,“ tõdeb Maike. Kui teda viimase salvestuse raames pildistati, nautis naine fotoaparaadi igat klõpsu. Seni oli ta fotograafil end pildistada lasknud vaid kaks korda elus ja needki olid oma sõbrannad. Ka ilumaailm oli Maikele enne muutumissaadet võõras. „Ma ei jumesta ennast, mul pole isegi ühtegi meigitarvikut!“ hüüatab naine. „Esimese huulepulga ostsin alles poja pulmadeks. Kui nüüd dr Ivanov ütles, et võta huulepulk kaasa, teeme mõned fotod, ostsin elu teise huulepulga. Ma ei ole iialgi meikari juures käinud, rääkimata fotomeigist. Seega olid need kogemused esmakordsed – nägin fantastilist kontrasti!“ Enda hoidmine kui uus harjumus „Kindlasti jääb see nüüd harjumuseks – enda eest hoolitseda,“ on Maike veendunud. Toitumist jätkab naine KR Fitness toitumiskava järgi – see sobib ja on juba harjumuseks saanud. „Harmony Clinic'uga koostöös hoiame kindlasti tulemust, mille nimel Annika nii palju vaeva nägi. Dr Kristo Ivanov jääb mu hambaarstiks tingimata edasi. Need kohtumised on väärtuslikud.“ Maike on õnnelik selle võimaluse eest, sest nüüd on ta ümber inimesed, kes õpetasid teda ennast hoidma ja enda eest hoolitsema. „Ka abikaasa on väga rahul – tal on nüüd mitu aastat noorem naine kodus!“ naerab Maike. „Algul tundus mees selle projekti osas kõhkleval seisukohal, aga tegelikult oli ta väga rõõmus, et sain võimaluse iseendaga tegeleda, endale aega võtta ja seda protsessi nautida. Meil sai nüüd 30 aastat koos. Point oligi, et see olekski mulle „Parim versioon iseendast“ aasta.“ Maike mõõdud saate eel: Pikkus: 164 cm Vööümbermõõt: 80 cm Rinnaümbermõõt: 92 cm Puusaümbermõõt: 93 cm Kaal: 80 kg Maike mõõdud nüüd: Vööümbermõõt: 78 cm Rinnaümbermõõt: 90 cm Puusaümbermõõt: 90 cm Kaal: 50,7 kg Maiket toetasid tema muutumisteekonnal: Nordic Hambakliinik, Harmony Clinic, Sinu Keha, Anriett Pezzulla, Rosalind, Artdeco, Maria Indermitte, Emsibeth, Melior Beauty & Wellness, Ülejõe Ilusalong, Kaubamajakas ja KIA. Vaata juba uut episoodi kolmapäeval kell 20.30 TV3s! Vaata galeriid muutunud Maikest siit: Vaata galeriid (9 fotot)
Robin-Christopher Raimo — FOTO: Karine Terzjan Eesti elu Eesti freestyle-lumelaua tulevikulootus Robin-Christopher Raimo: tahan olla 2030. aastal olümpiastardis
Ringhääling 100 aastat — FOTO: Risto Štukert Eesti elu FOTOD! Ringhäälingu 100. juubeliaasta tähistamine! Kertu Saks: „See on meie lugu, meie inimesed ja meie meediaajalugu“
Riveriveriveri (2026) Lähivaade detail — FOTO: Maria Kapajeva Eesti elu Lasnamäe paviljonis avatakse Maria Kapajeva seni suurim isikunäitus
Mantı — FOTO: go-turkiye.fi Lahedat lugemist Rohkem kui toit: Türgi köögi nädal kutsub kogunema ühise toidulaua ümber