ÄMMAEMAND JÄÄB rasedale usaldusväärseks nõuandjaks ka tänapäeva infoühiskonnas HEA TEADA!

ÄMMAEMAND JÄÄB rasedale usaldusväärseks nõuandjaks ka tänapäeva infoühiskonnas

Ämmaemand Annika Hommikul täitub sel aastal Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliinikus juba 20. tööaasta. Nende aastate jooksul on ta märganud rasedate teadlikumaks muutumist ja isade soovi olla rohkem kaasatud juba lapseootuse ajal.

Selle pika töökogemus peale võib öelda, et ämmaemanda töö üldse ja eelkõige ambulatoorne töö on aja jooksul väga palju muutnud ja arenenud. Peamiselt puudutav see iseseisva töö osakaalu muutust ja üha lisanduvaid valdkondi. Emadusnõuandlas toimub peamine töö raseduste jälgimise ja sünnitusjärgse patsiendiga. Kõik emadusnõuandlas töötavad ämmaemandad teevad ka töid, mis seotud kogu naise elukaarega: noorte nõustamine, sõeluuringute läbiviimine, rinna tervis, imetamisnõustamine, perekooli loengud, gestatsioonidiabeedi patsientide nõustamine jpm.

Ämmaemand Annika on teadlikult püüdnud hoida igapäevatöö mitmekülgsena ja tegeleda teadlikult erinevate ämmaemanda töö valdkondadega. ”Nii on võimalik hoida pädevust, head kohanemisvõimet ja vältida rutiini. Enamasti on mu töö seotud positiivsete emotsioonidega. Ma hindan meeskonnatööd ja toimivat koostööd, olgu siis patsiendi või kolleegidega,” leiab Annika.

Lisaks tööle emadusnõuandlas teeb Annika kord nädalas perearstikeskuses vastuvõtte rasedatel, emadele ja teistele naistele. Aitab ema imetamisel, teeb naistele emakakaelavähi sõeluuringuid, nõustab rinnatervise osas ning vastab küsimustele, mis puudutavad naiste tervist. ”Minu vastuvõtule suunatakse perearsti patsiendid, kellel on n. ö naiste mure. Aitan naisi terve elukaare jooksul. Minu juurde tulevad patsiendid väga erinevate teemadega – rasedusvastased vahendid, rasedus, günekoloogilised probleemid, menopaus jpm. Kuna minu taga on suur haigla, siis vajadusel saan suunata patsiendi täiendavatele uuringule – nt rinnavähi uuringule, rasedusaegsele ultraheliuuringule, günekoloogi vastuvõtule jne.”

Vaadates tagasi oma töö algusaastatele, leiab Annika, et tänapäeva rasedad on teadlikumad ning see on väga positiivne nende enda ja lapse tervisele. Kõiksugu info kättesaadavuse on praegusel ajal meeletult kasvanud ning see mõjutab raseda naise käitumist ja otsustamist. Vahel võib küll kahelda ja imestada, millistele infoallikatele toetudes on naised oma teadlikkust kujundanud ja otsuseid teinud ning kas need otsused ka päriselt neile endile või nende laste tervisele kasu toovad. ”Sellest tulenevalt on ämmaemandal oluline rolli aidata tulevast ema selles infomüras orienteeruda ning läbi nõustamise suunata rasedat teaduslikult tõendatud otsusteni,” räägib info jagamise olulisusest Annika ja lisab, et tänapäeva rase on tervislikemate eluviisidega. ”Näiteks ei ole peaaegu vaja üldse selgitada, miks rasedus ja suitsetamine kokku ei sobi. Lapsesaamist planeerides on rasedad ise oma käitumusharjumusi tervislikemaks muutnud ja juba varakult suitsetamise pahest loobunud.”

Viimane aasta, mis möödus koos koroonaviirusega ja sellest tulenevate piirangutega, on palju mõjutanud ka ämmaemandate tööd ja toonud kaasa ebamugavusi peredele. Üldjoontes on tänapäeva isad nii lapseootuse, lapse sünni kui ka lapse kasvatamise protsessidesse ikka üha enam kaasatud ja see on olnud ka enamike isade teadlik valik. Paratamatult on Covid- perioodiga seotud piirangud  andnud suure tagasilöögi kogu perele. ”Rasedad kurdavad eelkõige selle üle, et isad ei saa tulla raseduse ajal plaanilistele visiitidele ega ultraheliuuringutele. Perearstikeskuses on olnud lihtsam isasid kaasata. Olen pakkunud rasedale  võimalust salvestada loote südamelöökide heli ja ultrahelis liikuvat pilti, mis toetaks isa sidet lapsega ja annaks isale võimaluse tajuda lapse olemasolu juba raseduse ajal,” räägib ämmaemand Annika.

Naiste elustiili osas on Annika märganud, et kõiksuguste treeningute, tervisliku toitumise, kahjulikest harjumustest loobumiste jms kõrval on hoopis enam näha, et tänapäeva lapseootaja elustiil on koormav ja kiire. See tähendab, et töö, õpingute ja kohustuste taustal kahanevad võimalused puhkamiseks, kvaliteetseks uneks ja enda vajaduste märkamiseks ja iseendaga olemiseks.

Lõpetuseks soovitab ämmaemand Annika nautida lapseootust ja võtta selleks aega maha. ”Lapseootuse muudab ilusaks emotsionaalne side, mida last ootav naine saab ise oodatava lapsega luua. See on osa muutustega kohanemisest ja ka lapsevanemaks kujunemisest. Suuresti on see küll  illusiooni loomine lapsest või hoopis enda eesootavast lapsevanema rollist, aga ka see protsessis on vajalik.”

 

Kui rasedustest näitab positiivset tulemust, siis saad rasedusega arvele tulemiseks registreerida end ämmaemanda vastuvõtule Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliinikusse: https://ipatsient.itk.ee/

Millal ja kuidas tegutseda peale positiivse rasedustesti saamist, saad lugeda ja vaadata Sünnitusmaja kodulehelt: https://www.sunnitusmaja.ee/rasedus/emadusnouandla/rasedusega-arvele-votmine-keskhaigla-sunnitusmajas/